メープルバーボンドレッシング
GI 55 · 中
GL 15 · 中
Score 3/10
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メープルバーボンドレッシングの血糖指数は55で、中GI食品に分類されます。 100gあたりの血糖負荷は15で、血糖への中程度の影響があります。
同じotherと比較すると、メープルバーボンドレッシングの血糖指数は平均より高いです。
メープルバーボンドレッシングは血糖値を管理している方が適量で摂取できます。
血糖指数 55
中 GI
血糖への中程度の影響
血糖負荷 15
中 GL
血糖への中程度の影響
350
カロリー
28g
炭水化物
0.5g
タンパク質
25g
脂質
Logiスコア: 3/10
このスコアの理由
- ✓ 不飽和脂肪を含む
- ✓ メープルシロップ由来の抗酸化物質を含む可能性がある
- ✗ 添加糖分が多い
- ✗ ナトリウム含有量が高い
- ✗ 中程度の加工食品
加工度
75%
高加工
栄養成分 (100gあたり)
| カロリー | 350 kcal |
| 炭水化物 | 28g |
| 糖質（合計） | 25g |
| 天然 | 5.0g |
| 添加 | 20g |
| 食物繊維 | 0.2g |
| 水溶性 | 0.1g |
| 不溶性 | 0.1g |
| タンパク質 | 0.5g |
| 脂質 | 25g |
| 飽和脂肪酸 | 3g |
| 不飽和脂肪酸 | 22g |
| ナトリウム | 400mg |
よくある質問
メープルバーボンドレッシングの血糖指数は何ですか？
メープルバーボンドレッシングの血糖指数は55で、中GI食品に分類されます。 100gあたりの血糖負荷は15で、血糖への中程度の影響があります。
メープルバーボンドレッシングはインスリン抵抗性のある方に適していますか？
メープルバーボンドレッシングは中程度の血糖指数（55）です。インスリン抵抗性のある方は適量で摂取できます。
メープルバーボンドレッシングは血糖値にどのような影響を与えますか？
メープルバーボンドレッシングの血糖負荷は100gあたり15で、血糖への中程度の影響を示しています。
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