ハーブヴィネグレット

血糖指数なし4/10

血糖指数は未測定

100gあたり炭水化物3g
Logiスコア 4/10
  • 健康的な不飽和脂肪酸を含む
  • ナトリウム含有量が高い

ハーブヴィネグレットの血糖指数はまだ測定されていません。100gあたり炭水化物3gを含みます。

2026/04/20に更新 · 出典: Logi栄養チーム(USDA由来の成分、AI支援) · 本情報は医療助言ではありません · 誤りを報告

クラシックヴィネグレットの種類

Logi · インスリン抵抗性を管理

より賢い食の選択で血糖値を下げましょう

ハーブヴィネグレットは、食事を撮影した際にLogiがスコアを付ける11,105食品の一つです — ポーション付き。

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栄養成分 (100gあたり)

350
カロリー
3 g
炭水化物
0.5 g
タンパク質
36 g
脂質
100gあたり
カロリー350 kcal
炭水化物3 g
糖質(合計)2 g
天然1 g
添加1 g
食物繊維0.5 g
水溶性0.2 g
不溶性0.4 g
タンパク質0.5 g
脂質36 g
飽和脂肪酸4 g
不飽和脂肪酸32 g
ナトリウム600 mg

加工度

75%
高加工
このスコアの理由
  • 健康的な不飽和脂肪酸を含む
  • 低グリセミック指数
  • ナトリウム含有量が高い
  • 高カロリー・高脂肪
  • 添加糖を含む

Logi Food Coachの低GIレシピ

よくある質問

ハーブヴィネグレットの血糖指数は何ですか?

ハーブヴィネグレットの血糖指数はまだ測定されていません。100gあたり炭水化物3gを含みます。

ハーブヴィネグレットはインスリン抵抗性のある方に適していますか?

ハーブヴィネグレットの血糖指数は未測定です。100gあたり炭水化物3gを含むため、ポーション量に注意してください。

クラシックヴィネグレットの中で最も血糖負荷が低い形態は?

このデータベース内のクラシックヴィネグレットの中で、ラズベリービネグレットが最も血糖負荷が低いです(100gあたり7)。

Logiアプリでハーブヴィネグレットをポーションとともに確認。

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