デーツカレーディップ

GI 45 · 低GL 13 / 100g4/10

低GI

45 GI

100gあたりGL 13

Logiスコア 4/10

デーツカレーディップの血糖指数は45で、通常の通常のデーツ（42）より高いです。

2026/06/28に更新 · 出典: Logi栄養チーム（USDA由来の成分、AI支援） · 本情報は医療助言ではありません · 誤りを報告

Logi · インスリン抵抗性を管理

デーツカレーディップは、食事を撮影した際にLogiがスコアを付ける11,105食品の一つです — ポーション付き。

210

カロリー

28 g

炭水化物

4 g

タンパク質

9 g

脂質

100gあたり

70%

高加工

このスコアの理由

デーツカレーディップの血糖指数は何ですか？

デーツカレーディップの血糖指数は45（低）、100gあたり血糖負荷は13です。

デーツカレーディップはインスリン抵抗性のある方に適していますか？

デーツカレーディップは低血糖指数（45）のため、インスリン抵抗性のある方に適しています。

通常のデーツの中で最も血糖負荷が低い形態は？

デーツカレーディップはこのデータベース内の全通常のデーツの中で最も血糖負荷が低いです（100gあたり13）。

Logiアプリでデーツカレーディップをポーションとともに確認。