体重管理ブレンド
GI 45 · 低GL 16 / 100g6/10
低GI
45 GI
100gあたりGL 16
Logiスコア 6/10
- 高タンパク含有量
- 中程度の加工
体重管理ブレンドの血糖指数は45（低）です。
2026/07/13に更新 · 出典: Logi栄養チーム（USDA由来の成分、AI支援） · 本情報は医療助言ではありません · 誤りを報告
これの代わりに
関連形態
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より賢い食の選択で血糖値を下げましょう
体重管理ブレンドは、食事を撮影した際にLogiがスコアを付ける11,105食品の一つです — ポーション付き。
栄養成分 (100gあたり)
350
カロリー
35 g
炭水化物
30 g
タンパク質
7 g
脂質
100gあたり
| カロリー | 350 kcal |
| 炭水化物 | 35 g |
| 糖質（合計） | 7 g |
| 天然 | 3 g |
| 添加 | 4 g |
| 食物繊維 | 8 g |
| 水溶性 | 2.4 g |
| 不溶性 | 5.6 g |
| タンパク質 | 30 g |
| 脂質 | 7 g |
| 飽和脂肪酸 | 1.5 g |
| 不飽和脂肪酸 | 5 g |
| ナトリウム | 400 mg |
加工度
70%
高加工
このスコアの理由
- 高タンパク含有量
- 良質な食物繊維源
- ビタミンとミネラルで強化
- 中程度の加工
- 添加糖を含む
- 添加ナトリウムを含む
アレルゲン
EU-14アレルゲンは記載なし
よくある質問
体重管理ブレンドの血糖指数は何ですか？
体重管理ブレンドの血糖指数は45（低）、100gあたり血糖負荷は16です。
体重管理ブレンドはインスリン抵抗性のある方に適していますか？
体重管理ブレンドは低血糖指数（45）のため、インスリン抵抗性のある方に適しています。
体重管理ブレンドは血糖値にどのような影響を与えますか？
体重管理ブレンドの血糖負荷は100gあたり16で、血糖への中程度の影響を示しています。
Logiアプリで体重管理ブレンドをポーションとともに確認。
