ピザ風味シーズニング

ピザ風味シーズニング

GI 40 · 低GL 2.4 / 大さじ4.5/10

低GI

40 GI

標準的な大さじ(15g)あたりGL 2.4 · 100gあたりGL 16

Logiスコア 4.5/10
  • 食物繊維が豊富
  • ナトリウム含有量が非常に高い

ピザ風味シーズニングの血糖指数は40(低)です。 標準的な大さじ(15g)で血糖負荷は2.4増加します。

2026/01/09に更新 · 出典: Logi栄養チーム(USDA由来の成分、AI支援) · 本情報は医療助言ではありません · 誤りを報告

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ピザ風味シーズニングは、食事を撮影した際にLogiがスコアを付ける11,105食品の一つです — ポーション付き。

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栄養成分 (100gあたり)

220
カロリー
40 g
炭水化物
6 g
タンパク質
3 g
脂質
100gあたり
カロリー220 kcal
炭水化物40 g
糖質(合計)8 g
天然3 g
添加5 g
食物繊維10 g
水溶性3 g
不溶性7 g
タンパク質6 g
脂質3 g
飽和脂肪酸0.5 g
不飽和脂肪酸2.5 g
ナトリウム12000 mg

加工度

80%
高加工
このスコアの理由
  • 食物繊維が豊富
  • 低グリセミック指数
  • ナトリウム含有量が非常に高い
  • 砂糖が添加されている
  • 中程度のグリセミック負荷

アレルゲン

含む: グルテン
含む可能性あり: 大豆木の実ごまマスタード

Logi Food Coachの低GIレシピ

よくある質問

ピザ風味シーズニングの血糖指数は何ですか?

ピザ風味シーズニングの血糖指数は40(低)です。標準的な大さじ(15g)あたり血糖負荷は2.4、100gあたりは16です。

ピザ風味シーズニングはインスリン抵抗性のある方に適していますか?

ピザ風味シーズニングは低血糖指数(40)のため、インスリン抵抗性のある方に適しています。

ピザ風味シーズニングは血糖値にどのような影響を与えますか?

ピザ風味シーズニングの血糖負荷は100gあたり16で、血糖への中程度の影響を示しています。

Logiアプリでピザ風味シーズニングをポーションとともに確認。

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