大豆なしの食品

10,067食品

大豆が記載されていない食品:豆腐、しょうゆ、枝豆、豆乳、大豆たんぱくは含みません。多くのパッケージソースや代替肉製品には大豆が含まれるため、ラベルを確認してください。 このリストのすべての食品は100gあたりの血糖負荷が低い順に並んでおり、血糖値管理に適した選択肢が先頭に表示されます。食品を開くとポーションごとの負荷、栄養成分、代替品が確認できます。

アレルゲン評価が完了した食品のみ掲載しています。

100gあたりの血糖負荷が低い順に並んでいます。

高タンパク低糖質パン GL 2 / 100g 7/10 高たんぱく無脂肪バニラヨーグルト GL 2 / 100g 7/10 魚のトマト煮込み GL 2 / 100g 7/10 魚介野菜パスタ GL 2 / 100g 7.5/10 鶏むね肉の蒸し物 野菜添え GL 2 / 100g 9/10 鶏団子 GL 2 / 100g 7/10 鶏肉とリンゴのソーセージパティ GL 2 / 100g 5/10 鶏肉と米のスープ GL 2 / 100g 7/10 鶏肉のミートボール GL 2 / 100g 5/10 鶏肉のラタトゥイユ GL 2 / 100g 8/10 鶏肉の胡麻ソース GL 2 / 100g 7/10 鶏肉入りカリフラワーのキャセロール GL 2 / 100g 7/10 フレッシュトマトソース(砂糖・塩無添加) GL 2 / 100g 9/10 杏仁 GL 2 / 100g 5/10 エシャロット GL 2 / 100g 9/10 マスタード GL 2 / 100g 8/10 調理済みにんじん GL 2 / 100g 8/10 セロリシード GL 2.1 / 100g 8/10 イースト GL 2.1 / 100g 8/10 クォーン・マイコプロテイン GL 2.1 / 100g 8/10 クォーンピース GL 2.1 / 100g 9/10 ホエイプロテインパウダー GL 2.1 / 100g 6/10 ライムウェッジ GL 2.1 / 100g 9.5/10 ライムの皮 GL 2.1 / 100g 9/10 刻んだトーストアーモンド GL 2.1 / 100g 8/10 ストラッチャテッラプロテインドリンク GL 2.2 / 100g 5/10 クミンシード GL 2.2 / 100g 8/10 低脂肪乳糖不使用牛乳 GL 2.2 / 100g 6/10 シナモン・バニラ・シーソルトミックス GL 2.3 / 100g 7/10 スイートベルモット GL 2.3 / 100g 2/10 ピーナッツ GL 2.3 / 100g 8/10 フライソース GL 2.3 / 100g 2/10 生のミックスナッツと種(無糖) GL 2.3 / 100g 9/10 生いちご GL 2.3 / 100g 8/10 ピーナッツバター GL 2.3 / 100g 7/10 ひき肉ソース GL 2.3 / 100g 5.8/10 プロヴァンスハーブ GL 2.3 / 100g 9/10 ミルボナ プロテンプリン バニラ味 GL 2.3 / 100g 5/10 低脂肪ウルトラフィルターチョコレートミルク 2% GL 2.3 / 100g 4/10 水煮桃のスライス GL 2.3 / 100g 9/10 粒マスタード GL 2.4 / 100g 9/10 ショウガ(一般) GL 2.4 / 100g 9/10 生のにんじん GL 2.4 / 100g 8/10 乾燥バジル GL 2.4 / 100g 9/10 アップルスプリッツァー GL 2.4 / 100g 5/10 クワス GL 2.4 / 100g 4/10 クワス飲料 GL 2.4 / 100g 6/10 ゴビ・マサラ GL 2.4 / 100g 7.8/10 ごまチリクランチ GL 2.4 / 100g 6/10 サイダー GL 2.4 / 100g 3/10 ナッツミックス GL 2.4 / 100g 8.5/10 バニラプロテインパウダー入りリコッタチーズ GL 2.4 / 100g 6/10 ビーフストックキューブ GL 2.4 / 100g 2/10 ピスタチオスキール GL 2.4 / 100g 7.5/10 ミックスナッツ GL 2.4 / 100g 8.5/10 小麦ハム GL 2.4 / 100g 4/10 無糖ココアパウダー入りローストアーモンド GL 2.4 / 100g 8/10 無糖ミックスナッツ GL 2.4 / 100g 8/10 純粋チリパウダー GL 2.4 / 100g 9/10 野菜のひき肉炒め GL 2.4 / 100g 7.8/10 魚のパスタとにんじん GL 2.4 / 100g 7.5/10 トマトソース GL 2.4 / 100g 7/10 塩味アーモンド(砂糖不使用) GL 2.4 / 100g 8.5/10 ホールナツメグ GL 2.5 / 100g 6/10 アニスシード GL 2.5 / 100g 9/10 キチャディ GL 2.5 / 100g 7.2/10 キャラウェイシード GL 2.5 / 100g 9/10 チキンとベーコンのシーザーサラダ GL 2.5 / 100g 7/10 チョコレートプロテインプリン GL 2.5 / 100g 6.5/10 トマトココナッツソース GL 2.5 / 100g 5/10 バジル・オレガノ・発酵菌 GL 2.5 / 100g 9/10 バニラクッキープロテインドリンク GL 2.5 / 100g 4/10 プロテインプリン GL 2.5 / 100g 5/10 ローズマリーエキス GL 2.5 / 100g 8/10 乾燥羅漢果 GL 2.5 / 100g 9/10 人参入りミートボール GL 2.5 / 100g 5.5/10 全粒粉ヌードル入り自家製チキンスープ GL 2.5 / 100g 7/10 植物性プロテインシェイク GL 2.5 / 100g 6/10 緑茶と菜の花蜂蜜 GL 2.5 / 100g 7.5/10 タラゴン GL 2.5 / 100g 7/10 ヨーグルト(脂肪分2%) GL 2.5 / 100g 7/10 乾燥パセリ GL 2.5 / 100g 9/10 トマトピューレ GL 2.5 / 100g 8/10 缶詰キドニービーンズ GL 2.5 / 100g 8/10 アソートシード GL 2.6 / 100g 8/10 ココナッツスカイr GL 2.6 / 100g 6/10 ビタミンドリンク GL 2.6 / 100g 2/10 プリッセリ GL 2.6 / 100g 7.2/10 低脂肪クワルクとイチゴ(砂糖不使用) GL 2.6 / 100g 8/10 生ココナッツ GL 2.6 / 100g 6/10 米酒 GL 2.6 / 100g 4/10 ローストヘーゼルナッツ GL 2.6 / 100g 8/10 ブラックペッパー&パプリカミックス GL 2.6 / 100g 9/10 スモークアーモンド GL 2.7 / 100g 7/10 アーモンドとシナモンスプレッド(無糖) GL 2.7 / 100g 8/10 トーストした無糖ココナッツファインとかぼちゃの種とシナモン GL 2.7 / 100g 7.5/10 ナッツ・種子バター GL 2.7 / 100g 7/10 ナッツとアーモンド GL 2.7 / 100g 8/10 ナッツフレーク GL 2.7 / 100g 7/10 ノンアルコールリースリングワイン GL 2.7 / 100g 3/10
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