鶏肉のミートボール

GI 35 · 低GL 2 / 100g5/10

低GI

35 GI

100gあたりGL 2

Logiスコア 5/10

鶏肉のミートボールの血糖指数は35（低）です。

2026/10/01に更新 · 出典: Logi栄養チーム（USDA由来の成分、AI支援） · 本情報は医療助言ではありません · 誤りを報告

Logi · インスリン抵抗性を管理

鶏肉のミートボールは、食事を撮影した際にLogiがスコアを付ける11,137食品の一つです — ポーション付き。

180

カロリー

7 g

炭水化物

16 g

タンパク質

9 g

脂質

100gあたり

75%

高加工

このスコアの理由

EU-14アレルゲンは記載なし

鶏肉のミートボールの血糖指数は何ですか？

鶏肉のミートボールの血糖指数は35（低）、100gあたり血糖負荷は2です。

鶏肉のミートボールはインスリン抵抗性のある方に適していますか？

鶏肉のミートボールは低血糖指数（35）のため、インスリン抵抗性のある方に適しています。

鶏肉のミートボールは血糖値にどのような影響を与えますか？

鶏肉のミートボールの血糖負荷は100gあたり2で、血糖への最小限の影響を示しています。

Logiアプリで鶏肉のミートボールをポーションとともに確認。