鶏肉ソーセージ

GI 5 · 低GL 0.1 / 100g4/10

低GI

5 GI

100gあたりGL 0.1

Logiスコア 4/10

鶏肉ソーセージの血糖指数は5（低）です。

2026/08/30に更新 · 出典: Logi栄養チーム（USDA由来の成分、AI支援） · 本情報は医療助言ではありません · 誤りを報告

Logi · インスリン抵抗性を管理

鶏肉ソーセージは、食事を撮影した際にLogiがスコアを付ける11,105食品の一つです — ポーション付き。

180

カロリー

2 g

炭水化物

14 g

タンパク質

13 g

脂質

100gあたり

80%

高加工

このスコアの理由

鶏肉ソーセージの血糖指数は何ですか？

鶏肉ソーセージの血糖指数は5（低）、100gあたり血糖負荷は0.1です。

鶏肉ソーセージはインスリン抵抗性のある方に適していますか？

鶏肉ソーセージは低血糖指数（5）のため、インスリン抵抗性のある方に適しています。

鶏肉ソーセージの中で最も血糖負荷が低い形態は？

鶏肉ソーセージはこのデータベース内の全鶏肉ソーセージの中で最も血糖負荷が低いです（100gあたり0.1）。

Logiアプリで鶏肉ソーセージをポーションとともに確認。

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