乾燥パセリ

乾燥パセリ

血糖指数なし9/10

血糖指数は未測定

100gあたり炭水化物50.6g
Logiスコア 9/10
  • 非常に高い食物繊維含有量
  • 中程度のナトリウム含有量

乾燥パセリの血糖指数はまだ測定されていません。100gあたり炭水化物50.6gを含みます。

2026/07/17に更新 · 出典: Logi栄養チーム(USDA由来の成分、AI支援) · 本情報は医療助言ではありません · 誤りを報告

Logi · インスリン抵抗性を管理

より賢い食の選択で血糖値を下げましょう

乾燥パセリは、食事を撮影した際にLogiがスコアを付ける11,105食品の一つです — ポーション付き。

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栄養成分 (100gあたり)

292
カロリー
50.6 g
炭水化物
26.6 g
タンパク質
5.5 g
脂質
100gあたり
カロリー292 kcal
炭水化物50.6 g
糖質(合計)7.3 g
天然7.3 g
添加0 g
食物繊維26.7 g
水溶性8 g
不溶性18.7 g
タンパク質26.6 g
脂質5.5 g
飽和脂肪酸1 g
不飽和脂肪酸4.5 g
ナトリウム452 mg

加工度

30%
最小限
このスコアの理由
  • 非常に高い食物繊維含有量
  • ビタミンと抗酸化物質が豊富
  • 低い血糖値への影響
  • 中程度のナトリウム含有量
  • 低い水分含有量
  • 有機栽培でない場合の残留農薬の可能性

Logi Food Coachの低GIレシピ

よくある質問

乾燥パセリの血糖指数は何ですか?

乾燥パセリの血糖指数はまだ測定されていません。100gあたり炭水化物50.6gを含みます。

乾燥パセリはインスリン抵抗性のある方に適していますか?

乾燥パセリの血糖指数は未測定です。100gあたり炭水化物50.6gを含むため、ポーション量に注意してください。

Logiアプリで乾燥パセリをポーションとともに確認。

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