人参入りミートボール

GI 35 · 低GL 3 / 個5.5/10

低GI

35 GI

標準的な個（120g）あたりGL 3 · 100gあたりGL 2.5

Logiスコア 5.5/10

人参入りミートボールの血糖指数は35（低）です。標準的な個（120g）で血糖負荷は3増加します。

2026/03/26に更新 · 出典: Logi栄養チーム（USDA由来の成分、AI支援） · 本情報は医療助言ではありません · 誤りを報告

Logi · インスリン抵抗性を管理

人参入りミートボールは、食事を撮影した際にLogiがスコアを付ける11,105食品の一つです — ポーション付き。

180

カロリー

7 g

炭水化物

13 g

タンパク質

11 g

脂質

100gあたり

65%

高加工

このスコアの理由

EU-14アレルゲンは記載なし

人参入りミートボールの血糖指数は何ですか？

人参入りミートボールの血糖指数は35（低）です。標準的な個（120g）あたり血糖負荷は3、100gあたりは2.5です。

人参入りミートボールはインスリン抵抗性のある方に適していますか？

人参入りミートボールは低血糖指数（35）のため、インスリン抵抗性のある方に適しています。

人参入りミートボールは血糖値にどのような影響を与えますか？

人参入りミートボールの血糖負荷は100gあたり2.5で、血糖への最小限の影響を示しています。

Logiアプリで人参入りミートボールをポーションとともに確認。