ミートボールのトマトソース煮

GI 35 · 低GL 2 / 100g5/10

低GI

35 GI

100gあたりGL 2

Logiスコア 5/10

ミートボールのトマトソース煮の血糖指数は35（低）です。

2026/07/28に更新 · 出典: Logi栄養チーム（USDA由来の成分、AI支援） · 本情報は医療助言ではありません · 誤りを報告

Logi · インスリン抵抗性を管理

ミートボールのトマトソース煮は、食事を撮影した際にLogiがスコアを付ける11,105食品の一つです — ポーション付き。

140

カロリー

6 g

炭水化物

8 g

タンパク質

8 g

脂質

100gあたり

75%

高加工

このスコアの理由

ミートボールのトマトソース煮の血糖指数は何ですか？

ミートボールのトマトソース煮の血糖指数は35（低）、100gあたり血糖負荷は2です。

ミートボールのトマトソース煮はインスリン抵抗性のある方に適していますか？

ミートボールのトマトソース煮は低血糖指数（35）のため、インスリン抵抗性のある方に適しています。

ミートボールのトマトソース煮は血糖値にどのような影響を与えますか？

ミートボールのトマトソース煮の血糖負荷は100gあたり2で、血糖への最小限の影響を示しています。

Logiアプリでミートボールのトマトソース煮をポーションとともに確認。