バニラクッキープロテインドリンク

GI 45 · 低GL 6.3 / グラス4/10

低GI

45 GI

グラス（250g）あたりGL 6.3 · 100gあたりGL 2.5

Logiスコア 4/10

バニラクッキープロテインドリンクの血糖指数は45（低）です。グラス（250g）で血糖負荷は6.3増加します。

2026/05/21に更新 · 出典: Logi栄養チーム（USDA由来の成分、AI支援） · 本情報は医療助言ではありません · 誤りを報告

バニラクッキープロテインドリンクは、食事を撮影した際にLogiがスコアを付ける11,105食品の一つです — ポーション付き。

カロリー

5.5 g

炭水化物

6 g

タンパク質

1.2 g

脂質

100gあたり

90%

高加工

このスコアの理由

バニラクッキープロテインドリンクの血糖指数は何ですか？

バニラクッキープロテインドリンクの血糖指数は45（低）です。グラス（250g）あたり血糖負荷は6.3、100gあたりは2.5です。

バニラクッキープロテインドリンクはインスリン抵抗性のある方に適していますか？

バニラクッキープロテインドリンクは低血糖指数（45）のため、インスリン抵抗性のある方に適しています。

バニラクッキープロテインドリンクは血糖値にどのような影響を与えますか？

バニラクッキープロテインドリンクの血糖負荷は100gあたり2.5で、血糖への最小限の影響を示しています。

Logiアプリでバニラクッキープロテインドリンクをポーションとともに確認。