プリッセリ
GI 35 · 低GL 2.6 / 100g7.2/10
低GI
35 GI
100gあたりGL 2.6
Logiスコア 7.2/10
- 発酵乳タンパク質とカルシウムを供給
- ココナッツと乳製品由来の適度な飽和脂肪酸
プリッセリの血糖指数は35（低）です。
2026/10/10に更新 · 出典: Logi栄養チーム（USDA由来の成分、AI支援） · 本情報は医療助言ではありません · 誤りを報告
栄養成分 (100gあたり)
105
カロリー
7.5 g
炭水化物
3.2 g
タンパク質
6.8 g
脂質
100gあたり
| カロリー | 105 kcal |
| 炭水化物 | 7.5 g |
| 糖質（合計） | 4.5 g |
| 天然 | 4.5 g |
| 添加 | 0 g |
| 食物繊維 | 0.8 g |
| 水溶性 | 0.3 g |
| 不溶性 | 0.5 g |
| タンパク質 | 3.2 g |
| 脂質 | 6.8 g |
| 飽和脂肪酸 | 5.2 g |
| 不飽和脂肪酸 | 1.6 g |
| ナトリウム | 290 mg |
加工度
60%
中程度
このスコアの理由
- 発酵乳タンパク質とカルシウムを供給
- 1食あたりのグリセミック負荷が低い
- ターメリックとココナッツ由来の脂肪を含む
- ココナッツと乳製品由来の適度な飽和脂肪酸
- レシピによるナトリウム含有量の違い
- 炭水化物量の多い果物や甘味料が加えられている場合がある
アレルゲン
含む: 乳
よくある質問
プリッセリの血糖指数は何ですか？
プリッセリの血糖指数は35（低）、100gあたり血糖負荷は2.6です。
プリッセリはインスリン抵抗性のある方に適していますか？
プリッセリは低血糖指数（35）のため、インスリン抵抗性のある方に適しています。
プリッセリは血糖値にどのような影響を与えますか？
プリッセリの血糖負荷は100gあたり2.6で、血糖への最小限の影響を示しています。
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