パンプキンシードチーズ

血糖指数なし5/10

血糖指数は未測定

100gあたり炭水化物3g
Logiスコア 5/10
  • 優れたタンパク質源
  • 飽和脂肪酸が高い

パンプキンシードチーズの血糖指数はまだ測定されていません。100gあたり炭水化物3gを含みます。

出典: Logi栄養チーム(USDA由来の成分、AI支援) · 本情報は医療助言ではありません · 誤りを報告

パンプキンシードチーズの種類

Logi · インスリン抵抗性を管理

より賢い食の選択で血糖値を下げましょう

パンプキンシードチーズは、食事を撮影した際にLogiがスコアを付ける11,137食品の一つです — ポーション付き。

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栄養成分 (100gあたり)

370
カロリー
3 g
炭水化物
22 g
タンパク質
30 g
脂質
100gあたり
カロリー370 kcal
炭水化物3 g
糖質(合計)1 g
天然1 g
添加0 g
食物繊維2 g
水溶性0.6 g
不溶性1.4 g
タンパク質22 g
脂質30 g
飽和脂肪酸16 g
不飽和脂肪酸14 g
ナトリウム700 mg

加工度

70%
高加工
このスコアの理由
  • 優れたタンパク質源
  • 健康的な不飽和脂肪酸を含む
  • 飽和脂肪酸が高い
  • 中程度のナトリウム含有量
  • 加工乳製品

アレルゲン

含む: 乳

Logi Food Coachの低GIレシピ

よくある質問

パンプキンシードチーズの血糖指数は何ですか?

パンプキンシードチーズの血糖指数はまだ測定されていません。100gあたり炭水化物3gを含みます。

パンプキンシードチーズはインスリン抵抗性のある方に適していますか?

パンプキンシードチーズの血糖指数は未測定です。100gあたり炭水化物3gを含むため、ポーション量に注意してください。

パンプキンシードチーズの中で最も血糖負荷が低い形態は?

このデータベース内のパンプキンシードチーズの中で、ヴィーガンパンプキンシードチーズが最も血糖負荷が低いです(100gあたり1)。

Logiアプリでパンプキンシードチーズをポーションとともに確認。

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