タラゴン
血糖指数なし7/10
血糖指数は未測定
100gあたり炭水化物50.2g
Logiスコア 7/10
- 高タンパク質含有量
- グリセミック指数の情報なし
タラゴンの血糖指数はまだ測定されていません。100gあたり炭水化物50.2gを含みます。
2026/03/18に更新 · 出典: Logi栄養チーム（USDA由来の成分、AI支援） · 本情報は医療助言ではありません · 誤りを報告
これの代わりに
栄養成分 (100gあたり)
295
カロリー
50.2 g
炭水化物
22.8 g
タンパク質
7.2 g
脂質
100gあたり
| カロリー | 295 kcal |
| 炭水化物 | 50.2 g |
| 糖質（合計） | 0 g |
| 天然 | 0 g |
| 添加 | 0 g |
| 食物繊維 | 7.4 g |
| 水溶性 | 2.2 g |
| 不溶性 | 5.2 g |
| タンパク質 | 22.8 g |
| 脂質 | 7.2 g |
| 飽和脂肪酸 | 1.9 g |
| 不飽和脂肪酸 | 5.3 g |
| ナトリウム | 62 mg |
加工度
5%
最小限
このスコアの理由
- 高タンパク質含有量
- 低糖質含有量
- 加工度が低い
- グリセミック指数の情報なし
- 炭水化物含有量が高い
- 人によってはカロリーが高すぎる可能性がある
アレルゲン
EU-14アレルゲンは記載なし
タラゴンを使ったレシピ
よくある質問
タラゴンの血糖指数は何ですか？
タラゴンの血糖指数はまだ測定されていません。100gあたり炭水化物50.2gを含みます。
タラゴンはインスリン抵抗性のある方に適していますか？
タラゴンの血糖指数は未測定です。100gあたり炭水化物50.2gを含むため、ポーション量に注意してください。
Logiアプリでタラゴンをポーションとともに確認。
