マスタードなしの食品

10,762食品

マスタード(種、パウダー、調味マスタードを含む)が記載されていない食品。マスタードはドレッシング、マリネ、加工肉によく使われます。 このリストのすべての食品は100gあたりの血糖負荷が低い順に並んでおり、血糖値管理に適した選択肢が先頭に表示されます。食品を開くとポーションごとの負荷、栄養成分、代替品が確認できます。

アレルゲン評価が完了した食品のみ掲載しています。

100gあたりの血糖負荷が低い順に並んでいます。

リコッタとオートパンケーキ GL 11 / 100g 6.5/10 ルピン粉パスタ GL 11 / 100g 8/10 レモンチーズケーキプロテインバー GL 11 / 100g 4/10 レンズ豆入りライスパック GL 11 / 100g 6/10 乾燥ゴーヤ GL 11 / 100g 9/10 乾燥ココナッツ GL 11 / 100g 6/10 乾燥ピント豆 GL 11 / 100g 8/10 乾燥ライムの皮、チリフレーク、乾燥コリアンダーのブレンド GL 11 / 100g 9/10 低糖質ラップ GL 11 / 100g 6/10 全粒キヌア ライムジュースとシラントロ添え GL 11 / 100g 7.8/10 冷凍バナナとダークココアパウダーのブレンド GL 11 / 100g 7.5/10 小麦不使用の種実・穀物パン GL 11 / 100g 8/10 小麦粉不使用の種子パン GL 11 / 100g 7/10 小麦粉不使用ブラウニー・クッキー GL 11 / 100g 6/10 干瓢 GL 11 / 100g 5/10 揚げたダイオウイカ GL 11 / 100g 4/10 梅酒 GL 11 / 100g 2/10 梨のゼリー寄せ GL 11 / 100g 3/10 植物ベースの手巻き(豆腐、玄米) GL 11 / 100g 7.5/10 炒め物用ソース GL 11 / 100g 3/10 焼きさつまいもスライスのオープンサンドイッチ(フムス添え) GL 11 / 100g 8/10 蒸して潰した紫山芋の無糖ココナッツクリームとシナモン添え GL 11 / 100g 8/10 発芽ミレット GL 11 / 100g 6/10 発芽ラギのドークラ GL 11 / 100g 7.5/10 発芽全粒トウモロコシ GL 11 / 100g 6/10 糖尿病患者用ココアクリーム GL 11 / 100g 4/10 茹でたピント豆 GL 11 / 100g 9/10 衣付き揚げイカリング GL 11 / 100g 4/10 野菜パスタ GL 11 / 100g 5/10 野菜フライパティ GL 11 / 100g 5/10 魚とチーズのカネロニ GL 11 / 100g 5/10 黒ごまジェラート GL 11 / 100g 3/10 黒にんにく GL 11 / 100g 7/10 ソテーコーン GL 11 / 100g 6/10 カシミール赤唐辛子粉 GL 11.2 / 100g 8/10 高タンパクヴィーガンプロテインバー GL 11.2 / 100g 6.5/10 ゆでて冷やしたじゃがいも GL 11.2 / 100g 7/10 ぶどうの缶詰 GL 11.4 / 100g 7/10 セミドライトマト(チェリートマト) GL 11.4 / 100g 7/10 缶詰の黄桃半分 GL 11.6 / 100g 4/10 生カカオパウダー GL 11.6 / 100g 8/10 オリエンタルスパイス GL 11.6 / 100g 9/10 カプサスパイスミックス GL 11.6 / 100g 8/10 カレースパイスミックス(ターメリックとショウガ入り) GL 11.6 / 100g 8/10 コルマスパイスミックス GL 11.6 / 100g 9/10 ダークチョコレート GL 11.6 / 100g 7/10 バハラートスパイスミックス GL 11.6 / 100g 8/10 モロッコスパイスブレンド GL 11.6 / 100g 8/10 エラチバナナ GL 11.7 / 100g 7.5/10 プラタバナナ GL 11.7 / 100g 7.5/10 ローストガーリック GL 11.7 / 100g 8/10 Fruit jelly GL 12 / 100g 2/10 lentil spirelli GL 12 / 100g 8/10 NutraBio Intra Blast パウダー GL 12 / 100g 4/10 アイスホワイトモカ GL 12 / 100g 2/10 アジアンソース GL 12 / 100g 2/10 アニスリキュール GL 12 / 100g 2/10 イェーガーマイスター GL 12 / 100g 2.5/10 イチゴのシロップ漬け GL 12 / 100g 3/10 ヴィーガンチーズ GL 12 / 100g 2/10 エッグサンドイッチ GL 12 / 100g 4/10 エネルビット プロテインバー GL 12 / 100g 4/10 オートミール・ホエイプロテインパンケーキ GL 12 / 100g 6.5/10 おかずクレープ GL 12 / 100g 4/10 ガーリックハーブポテトのチェダーチャイブ焼き GL 12 / 100g 4/10 カッテージチーズパンケーキ GL 12 / 100g 5/10 ガラムマサラとレッドチリスパイスミックス GL 12 / 100g 9/10 カリフラワーパウダー GL 12 / 100g 8/10 キチュリ GL 12 / 100g 7/10 きのことキャベツのコロッケ GL 12 / 100g 5.5/10 キャベツの天ぷら GL 12 / 100g 4/10 キャラメルプロテインバー GL 12 / 100g 4/10 クリーム・オブ・ウィート オリジナル GL 12 / 100g 4/10 クリームチーズ入り一口スナック GL 12 / 100g 4/10 グレインサラダ GL 12 / 100g 7/10 コーンミール粥 GL 12 / 100g 5/10 ココナッツシュリンプ GL 12 / 100g 4/10 サーモンチーズ寿司 GL 12 / 100g 5/10 サーモンのラビオリ GL 12 / 100g 5/10 さつまいものオーブンフライ オリーブオイル仕上げ GL 12 / 100g 8/10 サラミ、チーズ、ピーマンのケサディーヤ GL 12 / 100g 4/10 ジャックフルーツ GL 12 / 100g 4/10 ジュニパーベリー GL 12 / 100g 7/10 シルニキ GL 12 / 100g 4/10 スープベース GL 12 / 100g 2/10 スパイス(マサラブレンド) GL 12 / 100g 8/10 スパゲッティ・トマトソース GL 12 / 100g 5/10 スパゲッティ・マリナーラ GL 12 / 100g 5/10 スパゲッティのオーブン焼き GL 12 / 100g 5/10 スペック、赤ピーマン、ルッコラのラップサンド GL 12 / 100g 5/10 ゼリー GL 12 / 100g 2/10 そば粉のダンプリング(きのこ・野菜入り) GL 12 / 100g 7/10 ダークチョコレートジェラート GL 12 / 100g 2/10 ダイキリカクテル(瓶詰め) GL 12 / 100g 2/10 タラのフリッター GL 12 / 100g 4/10 チーズクレープ GL 12 / 100g 4/10 チーズコロッケ GL 12 / 100g 3/10 チーズとトマトの焼きパスタ GL 12 / 100g 4/10 チーズ入りハニーペッパー GL 12 / 100g 4/10 チキンクレープ GL 12 / 100g 5/10
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