レモンチーズケーキプロテインバー

GI 35 · 低GL 4.4 / バー4/10

低GI

35 GI

標準的なバー（40g）あたりGL 4.4 · 100gあたりGL 11

Logiスコア 4/10

レモンチーズケーキプロテインバーの血糖指数は35で、通常の高タンパク質プロテインバー（30gたんぱく質）（45）より低いです。標準的なバー（40g）で血糖負荷は4.4増加します。

2025/11/18に更新 · 出典: Logi栄養チーム（USDA由来の成分、AI支援） · 本情報は医療助言ではありません · 誤りを報告

Logi · インスリン抵抗性を管理

レモンチーズケーキプロテインバーは、食事を撮影した際にLogiがスコアを付ける11,105食品の一つです — ポーション付き。

350

カロリー

32 g

炭水化物

36 g

タンパク質

10 g

脂質

100gあたり

90%

高加工

このスコアの理由

含む: グルテン乳

レモンチーズケーキプロテインバーの血糖指数は何ですか？

レモンチーズケーキプロテインバーの血糖指数は35（低）です。標準的なバー（40g）あたり血糖負荷は4.4、100gあたりは11です。

レモンチーズケーキプロテインバーはインスリン抵抗性のある方に適していますか？

レモンチーズケーキプロテインバーは低血糖指数（35）のため、インスリン抵抗性のある方に適しています。

高タンパク質プロテインバー（30gたんぱく質）の中で最も血糖負荷が低い形態は？

このデータベース内の高タンパク質プロテインバー（30gたんぱく質）の中で、ケトプロテインバーが最も血糖負荷が低いです（100gあたり3.6）。

Logiアプリでレモンチーズケーキプロテインバーをポーションとともに確認。