ベアベルズ ココチョコ プロテインバー
GI 30 · 低
GL 9 · 低
Score 8/10
Logi · インスリン抵抗性を管理
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ベアベルズ ココチョコ プロテインバーの血糖指数は30で、低GI食品に分類されます。 100gあたりの血糖負荷は9で、血糖への最小限の影響があります。
同じsweetsと比較すると、ベアベルズ ココチョコ プロテインバーの血糖指数は最も低い部類です。
ベアベルズ ココチョコ プロテインバーは血糖管理、インスリン抵抗性、または低GI食を実践する方に適しています。
血糖指数 30
低 GI
血糖管理に最適
血糖負荷 9
低 GL
血糖への最小限の影響
350
カロリー
30g
炭水化物
36g
タンパク質
13g
脂質
Logiスコア: 8/10
このスコアの理由
- ✓ 低グリセミック負荷および指数
- ✓ 高タンパク質含有量
- ✓ 適度な食物繊維含有量
- ✗ 添加糖を含む
- ✗ 飽和脂肪を含む
- ✗ 高度に加工されている
加工度
95%
高加工
栄養成分 (100gあたり)
| カロリー | 350 kcal |
| 炭水化物 | 30g |
| 糖質（合計） | 3.5g |
| 天然 | 1.0g |
| 添加 | 2.5g |
| 食物繊維 | 7g |
| 水溶性 | 2.1g |
| 不溶性 | 4.9g |
| タンパク質 | 36g |
| 脂質 | 13g |
| 飽和脂肪酸 | 7g |
| 不飽和脂肪酸 | 6g |
| ナトリウム | 250mg |
よくある質問
ベアベルズ ココチョコ プロテインバーの血糖指数は何ですか？
ベアベルズ ココチョコ プロテインバーの血糖指数は30で、低GI食品に分類されます。 100gあたりの血糖負荷は9で、血糖への最小限の影響があります。
ベアベルズ ココチョコ プロテインバーはインスリン抵抗性のある方に適していますか？
ベアベルズ ココチョコ プロテインバーは低血糖指数（30）のため、インスリン抵抗性のある方に適しています。
ベアベルズ ココチョコ プロテインバーは血糖値にどのような影響を与えますか？
ベアベルズ ココチョコ プロテインバーの血糖負荷は100gあたり9で、血糖への最小限の影響を示しています。
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