セミドライトマト（チェリートマト）

GI 35 · 低GL 8 / 100g7/10

低GI

35 GI

100gあたりGL 8

Logiスコア 7/10

セミドライトマト（チェリートマト）の血糖指数は35で、通常のチェリートマト（15）より高いです。

2026/07/03に更新 · 出典: Logi栄養チーム（USDA由来の成分、AI支援） · 本情報は医療助言ではありません · 誤りを報告

Logi · インスリン抵抗性を管理

セミドライトマト（チェリートマト）は、食事を撮影した際にLogiがスコアを付ける11,105食品の一つです — ポーション付き。

120

カロリー

24 g

炭水化物

4 g

タンパク質

1.5 g

脂質

100gあたり

35%

中程度

このスコアの理由

セミドライトマト（チェリートマト）の血糖指数は何ですか？

セミドライトマト（チェリートマト）の血糖指数は35（低）、100gあたり血糖負荷は8です。

セミドライトマト（チェリートマト）はインスリン抵抗性のある方に適していますか？

セミドライトマト（チェリートマト）は低血糖指数（35）のため、インスリン抵抗性のある方に適しています。

チェリートマトの中で最も血糖負荷が低い形態は？

このデータベース内のチェリートマトの中で、イエローチェリートマトが最も血糖負荷が低いです（100gあたり0.5）。

Logiアプリでセミドライトマト（チェリートマト）をポーションとともに確認。