CG basso

4453 alimenti

Ogni alimento in questo elenco è ordinato per carico glicemico per 100 g, dal più basso, quindi le scelte migliori per la glicemia sono in cima. Apri un alimento per vedere il carico per porzione, i valori nutrizionali e le alternative.

Ordinati per carico glicemico per 100 g, dal più basso.

guarnizione per insalata CG 1 / 100 g 9/10 Gulasch di cervo CG 1 / 100 g 7/10 Gulasch di maiale CG 1 / 100 g 7/10 Guscio di proteina di pisello o soia CG 1 / 100 g 5/10 Gusti invernali naturali CG 1 / 100 g 5/10 Hummus al limone e aglio CG 1 / 100 g 9/10 Hummus classico CG 1 / 100 g 8/10 Hummus di cavolfiore arrosto CG 1 / 100 g 9.5/10 Hummus fatto in casa con olio extravergine d'oliva CG 1 / 100 g 8/10 Hummus senza zucchero e a basso contenuto di sodio CG 1 / 100 g 8/10 Indivia CG 1 / 100 g 9.5/10 Indivia arrosto CG 1 / 100 g 9/10 indivia riccia CG 1 / 100 g 9/10 Indivia rossa belga CG 1 / 100 g 10/10 Insalata asiatica CG 1 / 100 g 9/10 Insalata caprese CG 1 / 100 g 8/10 Insalata con aceto balsamico CG 1 / 100 g 9/10 Insalata di alghe CG 1 / 100 g 9/10 Insalata di alghe wakame con sesamo e tamari CG 1 / 100 g 9/10 Insalata di aringhe con yogurt greco o skyr CG 1 / 100 g 7/10 Insalata di avocado con semi di zucca o di girasole CG 1 / 100 g 9/10 Insalata di avocado, pomodoro e erbe CG 1 / 100 g 9/10 Insalata di bietole e rucola con cetriolo, peperone e cipolla rossa CG 1 / 100 g 10/10 Insalata di broccoli CG 1 / 100 g 9/10 Insalata di broccoli CG 1 / 100 g 9/10 Insalata di cavolfiore e erbe con vinaigrette CG 1 / 100 g 9/10 Insalata di cavolo CG 1 / 100 g 9/10 Insalata di cavolo CG 1 / 100 g 9/10 Insalata di cavolo CG 1 / 100 g 9/10 Insalata di cavolo all'aceto CG 1 / 100 g 9/10 Insalata di cavolo con cetriolo e sesamo CG 1 / 100 g 9.5/10 Insalata di cavolo con condimento a base di avocado CG 1 / 100 g 9/10 Insalata di cavolo e carote CG 1 / 100 g 8/10 Insalata di cavolo riccio con avocado e semi di canapa CG 1 / 100 g 9/10 Insalata di cavolo riccio con noci e olio d'oliva CG 1 / 100 g 9/10 Insalata di cavolo riccio e cavolo cappuccio con aceto di sidro di mele e erbe CG 1 / 100 g 10/10 Insalata di cavolo riccio e cetriolo con olio d'oliva e limone CG 1 / 100 g 10/10 Insalata di cavolo riccio e spinaci con succo di limone e semi CG 1 / 100 g 10/10 Insalata di cavolo riccio fresco con semi di girasole e succo di limone CG 1 / 100 g 9/10 Insalata di cavolo riccio tritato con olio d'oliva spremuto a freddo e semi di lino macinati CG 1 / 100 g 9/10 Insalata di cetrioli CG 1 / 100 g 10/10 Insalata di cetrioli con kefir CG 1 / 100 g 8/10 Insalata di cetrioli con maionese CG 1 / 100 g 4/10 Insalata di cetrioli con yogurt vegetale non zuccherato CG 1 / 100 g 9/10 Insalata di cetrioli e pomodori con erbe e succo di limone CG 1 / 100 g 9/10 Insalata di cetrioli ed erbe aromatiche CG 1 / 100 g 9/10 Insalata di cetrioli in stile asiatico CG 1 / 100 g 8/10 Insalata di cipolle alla giapponese CG 1 / 100 g 9/10 Insalata di crauti e carote fresche CG 1 / 100 g 9/10 Insalata di funghi selvatici CG 1 / 100 g 9/10 Insalata di gamberi e avocado CG 1 / 100 g 8/10 Insalata di microgreens CG 1 / 100 g 10/10 Insalata di pollo alla griglia CG 1 / 100 g 9/10 Insalata di pollo alle erbe CG 1 / 100 g 7/10 Insalata di pomodori crudi con basilico, origano e prezzemolo CG 1 / 100 g 10/10 Insalata di ravanelli CG 1 / 100 g 10/10 Insalata di rucola con olio d'oliva e succo di limone CG 1 / 100 g 9/10 Insalata di shabu shabu CG 1 / 100 g 8/10 Insalata di soia nera CG 1 / 100 g 9/10 Insalata di tarassaco CG 1 / 100 g 9/10 Insalata di verdure CG 1 / 100 g 10/10 Insalata di verdure a foglia scura con avocado e aceto di mele crudo CG 1 / 100 g 10/10 Insalata di verdure fresche CG 1 / 100 g 9/10 Insalata di zucchine CG 1 / 100 g 9.7/10 Insalata greca CG 1 / 100 g 8/10 Insalata greca tradizionale con tofu CG 1 / 100 g 8/10 Insalata italiana senza pomodoro CG 1 / 100 g 8.5/10 Insalata leggera con salmone cotto CG 1 / 100 g 9/10 insalata mista CG 1 / 100 g 10/10 Insalata mista CG 1 / 100 g 10/10 Insalata mista CG 1 / 100 g 9/10 Insalata mista CG 1 / 100 g 9/10 Insalata mista CG 1 / 100 g 9.5/10 Insalata mista CG 1 / 100 g 9/10 Insalata mista CG 1 / 100 g 10/10 Insalata mista (rucola, pomodorini, peperone giallo) CG 1 / 100 g 10/10 Insalata mista con pomodori e semi di girasole CG 1 / 100 g 9/10 Insalata mista di foglie CG 1 / 100 g 9.5/10 Insalata primaverile CG 1 / 100 g 9.5/10 Insalata shopska CG 1 / 100 g 8/10 insalata verde CG 1 / 100 g 10/10 Insalata verde CG 1 / 100 g 10/10 Insalata verde con condimento CG 1 / 100 g 8/10 Insalata verde con semi CG 1 / 100 g 9/10 Involtini di lattuga con pollo grigliato CG 1 / 100 g 9/10 Involtini di lattuga con pollo o tacchino alla griglia CG 1 / 100 g 9/10 Involtini di zucchine con cavolo e funghi CG 1 / 100 g 9/10 Involtino di spinaci CG 1 / 100 g 7.5/10 Isolato di proteine di pisello CG 1 / 100 g 6/10 Jalapeño arrosto CG 1 / 100 g 9/10 Jalapeños CG 1 / 100 g 9.5/10 Jalapeños sottaceto CG 1 / 100 g 6/10 Jilo bollito CG 1 / 100 g 9/10 Jiló CG 1 / 100 g 9/10 Kefir (a basso contenuto di grassi, senza zucchero) CG 1 / 100 g 8/10 kefir d'acqua CG 1 / 100 g 6/10 Kefir di latte di cocco CG 1 / 100 g 7/10 Kefir di latte di soia CG 1 / 100 g 7/10 kefir senza lattosio CG 1 / 100 g 7/10 Kefir vegano CG 1 / 100 g 8/10
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