Insalata di pollo alle erbe
IG basso
CG 1 per 100 g
- High protein content
- Moderate sodium content
Insalata di pollo alle erbe ha un indice glicemico di 10 (Basso).
Aggiornato il 10 ago 2026 · Fonti: Team Logi Nutrition (composizione derivata da USDA, assistenza AI) · Non è un consiglio medico · Segnala un errore
Logi · Gestire la resistenza all'insulina
Abbassa la glicemia con scelte alimentari più consapevoli
Insalata di pollo alle erbe è uno dei 11.117 alimenti valutati da Logi quando fotografi un pasto — con la porzione.
Valori nutrizionali (per 100g)
per 100g
| Calorie | 145 kcal |
| Carboidrati | 3 g |
| Zuccheri (totali) | 1.2 g |
| Naturali | 1.2 g |
| Aggiunti | 0 g |
| Fibre | 1.2 g |
| Solubili | 0.4 g |
| Insolubili | 0.8 g |
| Proteine | 19 g |
| Grassi | 6 g |
| Saturi | 1.2 g |
| Insaturi | 4.8 g |
| Sodio | 350 mg |
Livello di lavorazione
Perché questo punteggio?
- High protein content
- Contains fresh herbs and vegetables
- Moderate sodium content
- Contains some processed ingredients (dressing)
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Domande frequenti
Qual è l'indice glicemico di Insalata di pollo alle erbe?
Insalata di pollo alle erbe ha un indice glicemico di 10 (Basso) e un carico glicemico di 1 per 100 g.
Insalata di pollo alle erbe è adatto per le persone con resistenza all'insulina?
Insalata di pollo alle erbe ha un indice glicemico basso (10), il che lo rende una buona opzione per le persone con resistenza all'insulina.
Come influisce Insalata di pollo alle erbe sulla glicemia?
Insalata di pollo alle erbe ha un carico glicemico di 1 per 100g, il che indica un impatto minimo sui livelli di glicemia.
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