indivia belga
IG basso
CG 1 per 100 g
- basso carico e indice glicemico
- basso contenuto proteico
indivia belga ha un indice glicemico di 15 (Basso).
Fonti: Team Logi Nutrition (composizione derivata da USDA, assistenza AI) · Non è un consiglio medico · Segnala un errore
Forme di indivia belga
Logi · Gestire la resistenza all'insulina
Abbassa la glicemia con scelte alimentari più consapevoli
indivia belga è uno dei 11.150 alimenti valutati da Logi quando fotografi un pasto — con la porzione.
Valori nutrizionali (per 100g)
per 100g
| Calorie | 17 kcal |
| Carboidrati | 3.4 g |
| Zuccheri (totali) | 0.7 g |
| Naturali | 0.7 g |
| Aggiunti | 0 g |
| Fibre | 1.6 g |
| Solubili | 0.5 g |
| Insolubili | 1.1 g |
| Proteine | 0.9 g |
| Grassi | 0.2 g |
| Saturi | 0.03 g |
| Insaturi | 0.17 g |
| Sodio | 22 mg |
Livello di lavorazione
Perché questo punteggio?
- basso carico e indice glicemico
- alto contenuto di fibre
- ricca di vitamine e minerali
- basso contenuto proteico
- bassa densità energetica
Calcola il carico glicemico di un pasto con indivia belga
Allergeni
Nessun allergene EU-14 segnalato
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Domande frequenti
Qual è l'indice glicemico di indivia belga?
indivia belga ha un indice glicemico di 15 (Basso) e un carico glicemico di 1 per 100 g.
indivia belga è adatto per le persone con resistenza all'insulina?
indivia belga ha un indice glicemico basso (15), il che lo rende una buona opzione per le persone con resistenza all'insulina.
Quale forma di indivia belga ha il carico glicemico più basso?
indivia belga ha il carico glicemico più basso tra tutte le forme di indivia belga in questo database (1 per 100 g).
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