Indivia arrosto
IG basso
CG 1 per 100 g
- Carico glicemico molto basso
- Basso contenuto proteico
Indivia arrosto ha un indice glicemico di 15, uguale a quello del Indivia semplice (15).
Aggiornato il 21 apr 2026 · Fonti: Team Logi Nutrition (composizione derivata da USDA, assistenza AI) · Non è un consiglio medico · Segnala un errore
Forme di Indivia
Logi · Gestire la resistenza all'insulina
Abbassa la glicemia con scelte alimentari più consapevoli
Indivia arrosto è uno dei 11.117 alimenti valutati da Logi quando fotografi un pasto — con la porzione.
Valori nutrizionali (per 100g)
per 100g
| Calorie | 17 kcal |
| Carboidrati | 3.4 g |
| Zuccheri (totali) | 0.3 g |
| Naturali | 0.3 g |
| Aggiunti | 0 g |
| Fibre | 3.1 g |
| Solubili | 0.9 g |
| Insolubili | 2.2 g |
| Proteine | 1.2 g |
| Grassi | 0.2 g |
| Saturi | 0.03 g |
| Insaturi | 0.07 g |
| Sodio | 22 mg |
Livello di lavorazione
Perché questo punteggio?
- Carico glicemico molto basso
- Alto contenuto di fibre
- Ricca di micronutrienti
- Basso contenuto proteico
- Contenuto minimo di grassi
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Domande frequenti
Qual è l'indice glicemico di Indivia arrosto?
Indivia arrosto ha un indice glicemico di 15 (Basso) e un carico glicemico di 1 per 100 g.
Indivia arrosto è adatto per le persone con resistenza all'insulina?
Indivia arrosto ha un indice glicemico basso (15), il che lo rende una buona opzione per le persone con resistenza all'insulina.
Quale forma di Indivia ha il carico glicemico più basso?
Indivia arrosto ha il carico glicemico più basso tra tutte le forme di Indivia in questo database (1 per 100 g).
Controlla Indivia arrosto nell'app Logi, con la tua porzione.
