germogli di bambù in scatola
IG basso
CG 1 per 100 g
- Alto contenuto di fibre
- Basso contenuto proteico
germogli di bambù in scatola ha un indice glicemico di 24, superiore a quello del Germogli di bambù semplice (10).
Aggiornato il 15 lug 2026 · Fonti: Team Logi Nutrition (composizione derivata da USDA, assistenza AI) · Non è un consiglio medico · Segnala un errore
Forme di Germogli di bambù
Logi · Gestire la resistenza all'insulina
Abbassa la glicemia con scelte alimentari più consapevoli
germogli di bambù in scatola è uno dei 11.117 alimenti valutati da Logi quando fotografi un pasto — con la porzione.
Valori nutrizionali (per 100g)
per 100g
| Calorie | 27 kcal |
| Carboidrati | 5.2 g |
| Zuccheri (totali) | 3 g |
| Naturali | 3 g |
| Aggiunti | 0 g |
| Fibre | 2.2 g |
| Solubili | 0.7 g |
| Insolubili | 1.5 g |
| Proteine | 2.6 g |
| Grassi | 0.3 g |
| Saturi | 0.05 g |
| Insaturi | 0.25 g |
| Sodio | 4 mg |
Livello di lavorazione
Perché questo punteggio?
- Alto contenuto di fibre
- Bassa densità calorica
- Basso carico glicemico
- Basso contenuto proteico
- Contiene alcuni zuccheri naturali
Ricette a basso IG su Logi Food Coach
Domande frequenti
Qual è l'indice glicemico di germogli di bambù in scatola?
germogli di bambù in scatola ha un indice glicemico di 24 (Basso) e un carico glicemico di 1 per 100 g.
germogli di bambù in scatola è adatto per le persone con resistenza all'insulina?
germogli di bambù in scatola ha un indice glicemico basso (24), il che lo rende una buona opzione per le persone con resistenza all'insulina.
Quale forma di Germogli di bambù ha il carico glicemico più basso?
germogli di bambù in scatola ha il carico glicemico più basso tra tutte le forme di Germogli di bambù in questo database (1 per 100 g).
Controlla germogli di bambù in scatola nell'app Logi, con la tua porzione.
