Alimenti senza glutine
9030 alimenti
Alimenti in questo database senza ingredienti contenenti glutine. Sono esclusi frumento, segale, orzo e la maggior parte di pane, pasta e prodotti da forno; rimangono alimenti naturalmente senza glutine come riso, patate, legumi, frutta, verdura, carne e pesce. Controlla sempre l'etichetta di un prodotto confezionato. Ogni alimento in questo elenco è ordinato per carico glicemico per 100 g, dal più basso, quindi le scelte migliori per la glicemia sono in cima. Apri un alimento per vedere il carico per porzione, i valori nutrizionali e le alternative.
Sono elencati solo gli alimenti con valutazione allergeni completata.
Ordinati per carico glicemico per 100 g, dal più basso.
Snickers IG medio 55 CG 34 / 100 g 1/10 
Spaghetti di vetro IG basso 39 CG 34 / 100 g 3/10 
Succo di mirtillo concentrato IG medio 55 CG 34 / 100 g 2/10 Torta tartaruga IG medio 65 CG 34 / 100 g 1/10 Zeppole IG alto 75 CG 34 / 100 g 3/10 
Pane senza glutine Schär IG alto 75 CG 34.3 / 100 g 4/10 
Alimento liofilizzato IG basso 50 CG 35 / 100 g 5/10 Bakewell tart IG medio 65 CG 35 / 100 g 2/10 Bastoncino di pasta sfoglia IG alto 70 CG 35 / 100 g 2/10 
Caramello di datteri IG basso 50 CG 35 / 100 g 4/10 
Chips di mais IG alto 70 CG 35 / 100 g 2/10 Concentrato di ciliegia IG medio 65 CG 35 / 100 g 2/10 Concentrato di succo di kiwi IG medio 65 CG 35 / 100 g 3/10 
Datteri zahidi IG basso 46 CG 35 / 100 g 5/10 Farfalle alle verdure IG basso 50 CG 35 / 100 g 5/10 
Glicerina vegetale IG basso 35 CG 35 / 100 g 2/10 Impasto per bao IG alto 75 CG 35 / 100 g 4/10 Pane polare IG alto 70 CG 35 / 100 g 4/10 
Pera liofilizzata IG basso 40 CG 35 / 100 g 6/10 Salsa General Tso IG alto 70 CG 35 / 100 g 2/10 
Sciroppo di datteri IG basso 47 CG 35.3 / 100 g 4/10 Barretta al limone IG medio 65 CG 36 / 100 g 2/10 Barretta Clif banana e cioccolato IG medio 55 CG 36 / 100 g 2/10 Base per Frappuccino IG alto 80 CG 36 / 100 g 1/10 Base per tartelletta IG medio 65 CG 36 / 100 g 2/10 Biscotti di avena e miglio IG medio 55 CG 36 / 100 g 4/10 Biscotto al burro di arachidi IG medio 65 CG 36 / 100 g 2/10 biscotto di crusca IG medio 55 CG 36 / 100 g 3/10 Biscotto di frumento integrale Weetabix IG medio 55 CG 36 / 100 g 6/10 brodo di pollo in polvere IG medio 65 CG 36 / 100 g 2/10 Brownie senza glutine IG medio 65 CG 36 / 100 g 2/10 Caramella cinese alle arachidi IG medio 65 CG 36 / 100 g 2/10 Caramella cinese alle arachidi IG medio 65 CG 36 / 100 g 2/10 
Caramella di arachidi IG medio 60 CG 36 / 100 g 3/10 Cassata siciliana IG medio 65 CG 36 / 100 g 2/10 
Cereali pilsberries IG alto 75 CG 36 / 100 g 2/10 Chigumu IG alto 75 CG 36 / 100 g 4/10 Chips di lenticchie al cheddar IG medio 65 CG 36 / 100 g 3/10 chips di melinjo IG medio 65 CG 36 / 100 g 2/10 Chips di quinoa IG medio 55 CG 36 / 100 g 4/10 Churro IG alto 75 CG 36 / 100 g 2/10 Cioccolato alla menta IG medio 55 CG 36 / 100 g 2/10 cioccolato di Dubai IG medio 65 CG 36 / 100 g 2/10 
Confettura di fichi IG medio 55 CG 36 / 100 g 2.5/10 
Confettura di lamponi IG medio 55 CG 36 / 100 g 2/10 
Copertura di cacao IG medio 60 CG 36 / 100 g 1/10 
Crema IG medio 65 CG 36 / 100 g 1/10 
Crema di caffè IG medio 58 CG 36 / 100 g 1/10 crema di castagne IG medio 65 CG 36 / 100 g 2/10 Crema spalmabile al gusto di girella alla cannella IG medio 65 CG 36 / 100 g 2/10 
Crema vegetale IG medio 60 CG 36 / 100 g 2/10 crostata di albicocche IG medio 65 CG 36 / 100 g 2/10 Crumble al burro IG medio 65 CG 36 / 100 g 2/10 cupola al cocco IG medio 65 CG 36 / 100 g 2/10 emping IG medio 65 CG 36 / 100 g 3/10 
Estratto di menta IG medio 60 CG 36 / 100 g 2/10 
Farina di banana verde IG basso 45 CG 36 / 100 g 8/10 
Farina di miglio perlato IG basso 54 CG 36 / 100 g 7/10 Farina integrale IG basso 50 CG 36 / 100 g 7.5/10 
Fetta di brioche IG alto 70 CG 36 / 100 g 2/10 
Fetta di pane senza glutine IG alto 75 CG 36 / 100 g 3/10 
Fiocchi di grano saraceno IG basso 50 CG 36 / 100 g 7/10 frittella di mele IG alto 75 CG 36 / 100 g 2/10 Giuggiola essiccata IG basso 50 CG 36 / 100 g 6/10 Guarnizioni croccanti per insalata IG medio 65 CG 36 / 100 g 2/10 Guscio di chalupa fritto IG alto 75 CG 36 / 100 g 3/10 impasto fritto IG alto 75 CG 36 / 100 g 2/10 Impasto per pizza senza glutine IG alto 75 CG 36 / 100 g 4/10 Maida parotta IG alto 70 CG 36 / 100 g 3/10 
Mango verde in polvere con pepe di cayenna IG medio 55 CG 36 / 100 g 4/10 
Marmellata di arance IG medio 55 CG 36 / 100 g 2/10 Marmellata di banane IG medio 65 CG 36 / 100 g 2/10 
Miglio perlato IG basso 54 CG 36 / 100 g 6.5/10 Miscela di ghee e sciroppo di datteri IG medio 65 CG 36 / 100 g 2/10 misto di frutta essiccata IG medio 55 CG 36 / 100 g 4/10 Mix di snack dolci IG medio 65 CG 36 / 100 g 3/10 Muesli d'avena IG medio 55 CG 36 / 100 g 6/10 Pan di Spagna alle nocciole IG medio 65 CG 36 / 100 g 2/10 pane piatto di patate IG alto 70 CG 36 / 100 g 4/10 Pane pita IG alto 70 CG 36 / 100 g 4/10 panino alla patata dolce IG alto 75 CG 36 / 100 g 4/10 Panino dolce ai frutti di bosco IG alto 70 CG 36 / 100 g 2/10 
Pasta di fava tonka IG medio 60 CG 36 / 100 g 2/10 pasta di mais e piselli IG medio 55 CG 36 / 100 g 6/10 
pasta di quinoa senza glutine IG basso 53 CG 36 / 100 g 6/10 
Polvere di carruba IG basso 40 CG 36 / 100 g 3/10 Polvere di ciliegia IG basso 45 CG 36 / 100 g 5/10 
Polvere di mela IG basso 40 CG 36 / 100 g 4/10 Polvere Generation 50 Plus IG medio 65 CG 36 / 100 g 3/10 Polvere per zuppa di kimchi IG medio 65 CG 36 / 100 g 2/10 
Preparato per salsa Chicken Korma IG medio 65 CG 36 / 100 g 2/10 
Quinoa soffiata IG basso 53 CG 36 / 100 g 7/10 rotolo ai semi di papavero IG medio 65 CG 36 / 100 g 3/10 
Salsa di peperoncino dolce IG medio 65 CG 36 / 100 g 1/10 Scone alla frutta IG medio 65 CG 36 / 100 g 3/10 Spaghetti Mie IG basso 50 CG 36 / 100 g 5/10 Tartelletta IG medio 65 CG 36 / 100 g 2/10 
Toast senza glutine IG alto 75 CG 36 / 100 g 2/10 Torta di riso grigliata con latte condensato IG alto 80 CG 36 / 100 g 3/10 Tortilla chips di frumento integrale ai semi IG medio 60 CG 36 / 100 g 3/10 
