Base per tartelletta
IG medio
CG 36 per 100 g
- Contenuto proteico moderato
- Alto carico glicemico (36)
Base per tartelletta ha un indice glicemico di 65 (Moderato).
Aggiornato il 3 lug 2026 · Fonti: Team Logi Nutrition (composizione derivata da USDA, assistenza AI) · Non è un consiglio medico · Segnala un errore
Invece di questo
- CG 1 per 100 g Significativamente più basso in carboidrati e più alto in grassi sani e fibre, portando a un impatto glicemico molto più basso.
Farina di mandorle - CG 17.1 per 100 g L'alto contenuto di fibre rallenta l'assorbimento degli zuccheri, rendendolo molto più sicuro per la gestione dei livelli di insulina.
Farina di cocco - CG 24.8 per 100 g Fornisce carboidrati complessi e grassi sani che prevengono i rapidi picchi di zucchero nel sangue causati dalla farina di grano raffinata.
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Base per tartelletta è uno dei 11.117 alimenti valutati da Logi quando fotografi un pasto — con la porzione.
Valori nutrizionali (per 100g)
per 100g
| Calorie | 430 kcal |
| Carboidrati | 55 g |
| Zuccheri (totali) | 15 g |
| Naturali | 3 g |
| Aggiunti | 12 g |
| Fibre | 2 g |
| Solubili | 0.6 g |
| Insolubili | 1.4 g |
| Proteine | 6 g |
| Grassi | 21 g |
| Saturi | 12 g |
| Insaturi | 8 g |
| Sodio | 180 mg |
Livello di lavorazione
Perché questo punteggio?
- Contenuto proteico moderato
- Alto carico glicemico (36)
- Alto contenuto di farina raffinata e zucchero
- Alto contenuto di grassi saturi
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Domande frequenti
Qual è l'indice glicemico di Base per tartelletta?
Base per tartelletta ha un indice glicemico di 65 (Moderato) e un carico glicemico di 36 per 100 g.
Base per tartelletta è adatto per le persone con resistenza all'insulina?
Base per tartelletta ha un indice glicemico medio (65). Va bene con moderazione, idealmente con proteine o grassi; un'alternativa a carico più basso è Farina di mandorle.
Come influisce Base per tartelletta sulla glicemia?
Base per tartelletta ha un carico glicemico di 36 per 100g, il che indica un impatto significativo sui livelli di glicemia.
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