Alimenti senza glutine
9030 alimenti
Alimenti in questo database senza ingredienti contenenti glutine. Sono esclusi frumento, segale, orzo e la maggior parte di pane, pasta e prodotti da forno; rimangono alimenti naturalmente senza glutine come riso, patate, legumi, frutta, verdura, carne e pesce. Controlla sempre l'etichetta di un prodotto confezionato. Ogni alimento in questo elenco è ordinato per carico glicemico per 100 g, dal più basso, quindi le scelte migliori per la glicemia sono in cima. Apri un alimento per vedere il carico per porzione, i valori nutrizionali e le alternative.
Sono elencati solo gli alimenti con valutazione allergeni completata.
Ordinati per carico glicemico per 100 g, dal più basso.
Tortilla chips integrali ai semi IG medio 60 CG 36 / 100 g 5/10 Trahanas IG medio 55 CG 36 / 100 g 4/10 Twix IG medio 55 CG 36 / 100 g 1/10 
Wrap senza glutine IG alto 75 CG 36 / 100 g 4/10 farina di avena integrale IG medio 55 CG 36.1 / 100 g 7.6/10 
Sciroppo d'acero IG basso 54 CG 36.2 / 100 g 3/10 
Avena senza glutine IG medio 55 CG 36.5 / 100 g 6/10 Biscotti Misura IG medio 55 CG 37 / 100 g 4/10 Dango con anko IG alto 78 CG 37 / 100 g 3/10 
Estratto di mela IG medio 60 CG 37 / 100 g 2/10 Guscio di chalupa IG alto 75 CG 37 / 100 g 3/10 Mandarino essiccato IG basso 45 CG 37 / 100 g 5/10 Mezzo donut IG alto 76 CG 37 / 100 g 1/10 preparato per ciambelle IG alto 76 CG 37 / 100 g 2/10 sciroppo di pesca IG alto 70 CG 37 / 100 g 2/10 Sciroppo di pesca bianca IG alto 70 CG 37 / 100 g 1.5/10 Spaghetti di avena IG medio 55 CG 37 / 100 g 6/10 spaghetti di fecola di patate dolci IG basso 45 CG 37 / 100 g 4/10 spaghetti di mais e soia IG medio 55 CG 37 / 100 g 6/10 
crusca d'avena IG medio 55 CG 37 / 100 g 8/10 Avena nera IG medio 55 CG 37.2 / 100 g 5/10 Buchteln IG alto 75 CG 37.5 / 100 g 2/10 
Sorgo soffiato IG basso 50 CG 37.5 / 100 g 7.5/10 
Zucchero di datteri IG basso 50 CG 37.5 / 100 g 5/10 
Panino senza glutine IG alto 75 CG 37.9 / 100 g 4/10 barretta alla frutta IG medio 55 CG 38 / 100 g 3/10 Barretta di cioccolato Duplo IG alto 70 CG 38 / 100 g 1/10 Base per pinsa IG alto 75 CG 38 / 100 g 4/10 bastoncini di patate IG alto 70 CG 38 / 100 g 2/10 biscotto senza zucchero IG medio 55 CG 38 / 100 g 4/10 Buchteln IG alto 75 CG 38 / 100 g 2/10 Cachi secchi IG medio 55 CG 38 / 100 g 4/10 
Caramello al latte IG alto 70 CG 38 / 100 g 2/10 chiacchiere IG alto 70 CG 38 / 100 g 2/10 Chips di mais ai semi di lino salati IG alto 70 CG 38 / 100 g 3/10 Churchkhela IG medio 55 CG 38 / 100 g 3/10 
Cioccolato in tavoletta IG medio 55 CG 38 / 100 g 2/10 
Crema di limone IG alto 70 CG 38 / 100 g 2/10 Drożdżówka z budyniem i truskawkami IG alto 75 CG 38 / 100 g 2/10 fogli di pasta IG alto 70 CG 38 / 100 g 4/10 
Girella alla cannella IG alto 70 CG 38 / 100 g 2/10 Guarnizione per biscotti IG alto 70 CG 38 / 100 g 3/10 Happy Hippo IG alto 70 CG 38 / 100 g 1/10 impasto per biscotti IG alto 70 CG 38 / 100 g 3/10 Impasto per cannoli IG alto 70 CG 38 / 100 g 2/10 mais tostato IG medio 55 CG 38 / 100 g 4/10 Panatura speziata IG alto 70 CG 38 / 100 g 2/10 
panino IG alto 75 CG 38 / 100 g 4/10 Panino al burro IG alto 70 CG 38 / 100 g 2/10 panino al peperone IG alto 75 CG 38 / 100 g 4/10 
Pasta di datteri IG basso 50 CG 38 / 100 g 4/10 patatine alle arachidi IG alto 70 CG 38 / 100 g 2/10 perle di pastella IG alto 70 CG 38 / 100 g 3/10 perle di zuppa IG alto 70 CG 38 / 100 g 3/10 
Piselli soffiati IG alto 70 CG 38 / 100 g 3/10 
Polvere di frutta e verdura IG basso 50 CG 38 / 100 g 4/10 Pompa per olio d'oliva IG alto 70 CG 38 / 100 g 3/10 preparato per gelatina al kiwi IG basso 50 CG 38 / 100 g 2/10 Schiuma di marshmallow IG alto 75 CG 38 / 100 g 1/10 Sciroppo di rabarbaro IG alto 70 CG 38 / 100 g 2/10 Scone all'uvetta IG medio 65 CG 38 / 100 g 3/10 Toast di lievito madre di riso IG alto 80 CG 38 / 100 g 4/10 
Tortilla di mais fritta IG alto 70 CG 38 / 100 g 3/10 treccia dolce IG alto 70 CG 38 / 100 g 2/10 
Vino di riso dolce IG alto 95 CG 38 / 100 g 1/10 Yufka IG alto 70 CG 38 / 100 g 4/10 Zuppa al formaggio istantanea IG alto 70 CG 38 / 100 g 2/10 
Semi di makhana IG basso 50 CG 38.5 / 100 g 8/10 
Fico secco IG medio 61 CG 39 / 100 g 4/10 Barretta di biscotto croccante IG medio 65 CG 39 / 100 g 2/10 Bounty IG medio 65 CG 39 / 100 g 1/10 Chips di barbabietola IG medio 65 CG 39 / 100 g 4/10 Chips di hummus salate IG medio 65 CG 39 / 100 g 3/10 
Chips di patate dolci IG medio 65 CG 39 / 100 g 4/10 Christmas pudding IG medio 65 CG 39 / 100 g 2/10 cioccolatini all'arancia IG medio 60 CG 39 / 100 g 2/10 Cioccolatini mini cherry ripe IG medio 65 CG 39 / 100 g 1/10 cioccolatino IG medio 60 CG 39 / 100 g 1/10 Cioccolato al latte con gelatina all'arancia, arachidi e uvetta IG medio 65 CG 39 / 100 g 2/10 Cioccolato con uvetta IG medio 60 CG 39 / 100 g 2/10 Condimento dolce e piccante IG medio 60 CG 39 / 100 g 2/10 confettura di ciliegie nere IG medio 65 CG 39 / 100 g 2/10 Confettura di frutti di bosco IG medio 65 CG 39 / 100 g 1/10 
Confettura di ribes nero IG medio 65 CG 39 / 100 g 2/10 
Copertura al cioccolato IG medio 65 CG 39 / 100 g 2/10 
Crema di burro IG medio 65 CG 39 / 100 g 1.5/10 crema di marroni IG medio 65 CG 39 / 100 g 2/10 Crema per caffè IG medio 60 CG 39 / 100 g 2/10 Crostata al pralinato IG medio 65 CG 39 / 100 g 2/10 Dolce di fagioli mungo IG medio 65 CG 39 / 100 g 3/10 
Estratto di arancia IG medio 65 CG 39 / 100 g 2/10 Impasto per khachapuri IG alto 75 CG 39 / 100 g 4/10 Knorr Fix Polpette alla Toscana IG medio 65 CG 39 / 100 g 2/10 Krapfen ripieno IG alto 75 CG 39 / 100 g 2/10 
Marzapane dolce IG medio 65 CG 39 / 100 g 2/10 Millionaire's Shortbread IG medio 60 CG 39 / 100 g 1/10 Panatura (farina e spezie) IG medio 65 CG 39 / 100 g 4/10 
Panna in polvere IG medio 60 CG 39 / 100 g 1/10 
Pasta per ripieno IG medio 65 CG 39 / 100 g 2/10 
Patatine di mais senza cereali IG medio 65 CG 39 / 100 g 3.5/10 
