Condimento dolce e piccante
IG medio
CG 2 per cucchiaino tipica (5 g) · CG 39 per 100 g
- Contenuto moderato di fibre
- Contenuto molto elevato di zuccheri aggiunti
Condimento dolce e piccante ha un indice glicemico di 60, superiore a quello del miscela di spezie semplice (20). Una cucchiaino tipica (5 g) aggiunge un carico glicemico di 2.
Aggiornato il 24 mar 2026 · Fonti: Team Logi Nutrition (composizione derivata da USDA, assistenza AI) · Non è un consiglio medico · Segnala un errore
Invece di questo
- Miscela di spezie con eritritoloCG 4.8 per 100 g L'eritritolo non aumenta i livelli di glucosio nel sangue, rendendo la miscela sicura per le persone con insulino-resistenza.
- CG 18 per 100 g L'assenza di zuccheri e il basso contenuto di sodio favoriscono la salute metabolica e il controllo della glicemia.
Condimento di aglio e peperoncino
Forme di miscela di spezie
- miscela di spezieGI 20 · CG 7 per 100 g
- GI 10 · CG 4 per 100 g low sodiumherbal
Miscela di erbe e spezie essiccate (senza sale aggiunto) - GI 10 · CG 4.4 per 100 g herb
Spezia italiana - Pepe alle erbeGI 10 · CG 5 per 100 g herbal pepper
- GI 30 · CG 7.5 per 100 g sour chive
Salsa di erba cipollina acida - GI 20 · CG 8 per 100 g louisiana rub
Spezie louisiana - GI 35 · CG 9 per 100 g lemon
Condimento al limone - +20 altre
Logi · Gestire la resistenza all'insulina
Abbassa la glicemia con scelte alimentari più consapevoli
Condimento dolce e piccante è uno dei 11.150 alimenti valutati da Logi quando fotografi un pasto — con la porzione.
Valori nutrizionali (per 100g)
per 100g
| Calorie | 300 kcal |
| Carboidrati | 65 g |
| Zuccheri (totali) | 40 g |
| Naturali | 5 g |
| Aggiunti | 35 g |
| Fibre | 6 g |
| Solubili | 1.8 g |
| Insolubili | 4.2 g |
| Proteine | 3 g |
| Grassi | 2 g |
| Saturi | 0.3 g |
| Insaturi | 1.7 g |
| Sodio | 8000 mg |
Livello di lavorazione
Perché questo punteggio?
- Contenuto moderato di fibre
- Basso contenuto di grassi saturi
- Contenuto molto elevato di zuccheri aggiunti
- Quantità eccessiva di sodio (sale)
- Alto carico glicemico
Calcola il carico glicemico di un pasto con Condimento dolce e piccante
Allergeni
Nessun allergene EU-14 segnalato
Ricette a basso IG su Logi Food Coach
Domande frequenti
Qual è l'indice glicemico di Condimento dolce e piccante?
Condimento dolce e piccante ha un indice glicemico di 60 (Moderato). Una cucchiaino tipica (5 g) ha un carico glicemico di 2; per 100 g il carico glicemico è 39.
Condimento dolce e piccante è adatto per le persone con resistenza all'insulina?
Condimento dolce e piccante ha un indice glicemico medio (60). Va bene con moderazione, idealmente con proteine o grassi; un'alternativa a carico più basso è Miscela di spezie con eritritolo.
Quale forma di miscela di spezie ha il carico glicemico più basso?
Tra le forme di miscela di spezie in questo database, Miscela di erbe e spezie essiccate (senza sale aggiunto) ha il carico glicemico più basso (4 per 100 g).
Controlla Condimento dolce e piccante nell'app Logi, con la tua porzione.
