Marzapane dolce
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Marzapane dolce ha un indice glicemico di 65, il che lo classifica come alimento a IG moderato. Con un carico glicemico di 39 per 100g, ha un impatto significativo sulla glicemia.
Rispetto ad altri sweets, Marzapane dolce si colloca sopra la media per indice glicemico.
Marzapane dolce è adatto con moderazione per chi monitora i livelli di glicemia.
Punteggio Logi: 2/10
Perché questo punteggio?
- ✓ Contiene alcuni grassi insaturi
- ✓ Fornisce una piccola quantità di proteine
- ✗ Contenuto di zucchero molto alto
- ✗ Carico e indice glicemico elevati
- ✗ Basso contenuto di fibre
Livello di lavorazione
Valori nutrizionali (per 100g)
| Calorie | 460 kcal |
| Carboidrati | 60g |
| Zuccheri (totali) | 55g |
| Naturali | 5.0g |
| Aggiunti | 50g |
| Fibre | 3g |
| Solubili | 0.9g |
| Insolubili | 2.1g |
| Proteine | 7g |
| Grassi | 20g |
| Saturi | 1.5g |
| Insaturi | 18g |
| Sodio | 5mg |
Domande frequenti
Qual è l'indice glicemico di Marzapane dolce?
Marzapane dolce ha un indice glicemico di 65, il che lo classifica come alimento a IG moderato. Con un carico glicemico di 39 per 100g, ha un impatto significativo sulla glicemia.
Marzapane dolce è adatto per le persone con resistenza all'insulina?
Marzapane dolce ha un indice glicemico moderato (65). Le persone con resistenza all'insulina possono consumarlo con moderazione.
Come influisce Marzapane dolce sulla glicemia?
Marzapane dolce ha un carico glicemico di 39 per 100g, il che indica un impatto significativo sui livelli di glicemia.
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