Barretta di biscotto croccante
IG medio
CG 39 per 100 g
- Contiene un po' di fibre
- Alto contenuto di zuccheri
Barretta di biscotto croccante ha un indice glicemico di 65 (Moderato).
Aggiornato il 13 lug 2026 · Fonti: Team Logi Nutrition (composizione derivata da USDA, assistenza AI) · Non è un consiglio medico · Segnala un errore
Invece di questo
- CG 1 per 100 g This cookie provides a similar texture and experience to shortbread but with a significantly lower GL of 1 compared to 42, preventing a sharp blood sugar spike.
Biscotto di farina di mandorle con eritritolo - CG 4 per 100 g High-percentage dark chocolate offers a satisfying, indulgent treat with a much lower GL of 4, making it a much more blood-sugar-friendly alternative to traditional cookies.
Cioccolato fondente - CG 1 per 100 g This combination provides a creamy, sweet, and crunchy experience with a GL of only 1, offering far better glycemic control than the high-carb shortbread.
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Barretta di biscotto croccante è uno dei 11.117 alimenti valutati da Logi quando fotografi un pasto — con la porzione.
Valori nutrizionali (per 100g)
per 100g
| Calorie | 420 kcal |
| Carboidrati | 60 g |
| Zuccheri (totali) | 28 g |
| Naturali | 6 g |
| Aggiunti | 22 g |
| Fibre | 4 g |
| Solubili | 1.2 g |
| Insolubili | 2.8 g |
| Proteine | 6 g |
| Grassi | 16 g |
| Saturi | 7 g |
| Insaturi | 7 g |
| Sodio | 180 mg |
Livello di lavorazione
Perché questo punteggio?
- Contiene un po' di fibre
- Fornisce energia rapida
- Alto contenuto di zuccheri
- Ultra-processato
- Alto carico glicemico
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Domande frequenti
Qual è l'indice glicemico di Barretta di biscotto croccante?
Barretta di biscotto croccante ha un indice glicemico di 65 (Moderato) e un carico glicemico di 39 per 100 g.
Barretta di biscotto croccante è adatto per le persone con resistenza all'insulina?
Barretta di biscotto croccante ha un indice glicemico medio (65). Va bene con moderazione, idealmente con proteine o grassi; un'alternativa a carico più basso è Biscotto di farina di mandorle con eritritolo.
Come influisce Barretta di biscotto croccante sulla glicemia?
Barretta di biscotto croccante ha un carico glicemico di 39 per 100g, il che indica un impatto significativo sui livelli di glicemia.
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