Alimenti senza glutine
9030 alimenti
Alimenti in questo database senza ingredienti contenenti glutine. Sono esclusi frumento, segale, orzo e la maggior parte di pane, pasta e prodotti da forno; rimangono alimenti naturalmente senza glutine come riso, patate, legumi, frutta, verdura, carne e pesce. Controlla sempre l'etichetta di un prodotto confezionato. Ogni alimento in questo elenco è ordinato per carico glicemico per 100 g, dal più basso, quindi le scelte migliori per la glicemia sono in cima. Apri un alimento per vedere il carico per porzione, i valori nutrizionali e le alternative.
Sono elencati solo gli alimenti con valutazione allergeni completata.
Ordinati per carico glicemico per 100 g, dal più basso.
Puff puff IG alto 75 CG 39 / 100 g 2/10 Punschrulle IG medio 65 CG 39 / 100 g 1/10 Rotolo alla vaniglia IG alto 75 CG 39 / 100 g 2/10 Salame di cioccolato IG medio 65 CG 39 / 100 g 2/10 
salsa al cioccolato IG medio 65 CG 39 / 100 g 2/10 snack ai piselli IG medio 65 CG 39 / 100 g 4/10 Tigelle IG alto 75 CG 39 / 100 g 4/10 zuppa di pomodoro e mozzarella in polvere IG medio 65 CG 39 / 100 g 2/10 tagliolini all'uovo secchi IG medio 55 CG 39 / 100 g 5/10 
Torta di riso con burro di arachidi e banana IG alto 70 CG 39.2 / 100 g 5/10 biscotti alle carote IG medio 65 CG 39.6 / 100 g 3.5/10 Aroma di aceto IG alto 80 CG 40 / 100 g 1/10 Aroma di asperula IG alto 80 CG 40 / 100 g 1/10 Aroma di cannella IG alto 80 CG 40 / 100 g 1/10 
Aroma di mela IG alto 80 CG 40 / 100 g 1/10 
aroma di pesca IG alto 80 CG 40 / 100 g 1/10 Aromi IG alto 80 CG 40 / 100 g 1/10 
Confettura di ciliegie IG medio 65 CG 40 / 100 g 2/10 
Confettura di fichi IG medio 65 CG 40 / 100 g 2.5/10 confettura di frutti rossi IG medio 65 CG 40 / 100 g 2/10 Croccante al lampone IG medio 65 CG 40 / 100 g 2/10 
Estratto di frutta IG medio 65 CG 40 / 100 g 2/10 
Fiocchi di miglio IG medio 55 CG 40 / 100 g 5/10 
Fragole essiccate IG basso 50 CG 40 / 100 g 4/10 Fregula IG basso 53 CG 40 / 100 g 5/10 Garganelli IG medio 55 CG 40 / 100 g 5/10 Gelatina di lamponi IG medio 65 CG 40 / 100 g 1/10 
Mais soffiato IG medio 55 CG 40 / 100 g 4.5/10 Maltesers IG medio 62 CG 40 / 100 g 1/10 
Marmellata di arancia IG medio 65 CG 40 / 100 g 1/10 
Marmellata di fragole IG medio 65 CG 40 / 100 g 2.5/10 pane al vapore IG alto 85 CG 40 / 100 g 4/10 Panino per hamburger senza glutine Promise IG alto 80 CG 40 / 100 g 3/10 Pavlova IG alto 80 CG 40 / 100 g 2/10 
Mango essiccato IG basso 51 CG 40.1 / 100 g 3/10 
grano saraceno decorticato IG basso 54 CG 40.5 / 100 g 7.5/10 bacche essiccate IG medio 55 CG 41 / 100 g 4/10 Buco di ciambella IG alto 75 CG 41 / 100 g 1.5/10 Caramelle gommose alle fibre (gusto frutta) IG medio 55 CG 41 / 100 g 2/10 Challah IG alto 70 CG 41 / 100 g 2/10 ciambella dolce IG alto 75 CG 41 / 100 g 2/10 Ficelle IG alto 75 CG 41 / 100 g 4/10 Fico d'India essiccato IG medio 55 CG 41 / 100 g 4/10 Flauto IG alto 75 CG 41 / 100 g 2/10 
Frutta secca IG medio 55 CG 41 / 100 g 4/10 glassa per frutta IG alto 75 CG 41 / 100 g 2/10 Impasto per ciambelle IG alto 76 CG 41 / 100 g 2/10 krapfen alla marmellata IG alto 75 CG 41 / 100 g 2/10 Madeleine IG alto 75 CG 41 / 100 g 2/10 mantou fritto IG alto 75 CG 41 / 100 g 3/10 
Melassa IG medio 55 CG 41 / 100 g 2/10 Melassa d'uva IG medio 55 CG 41 / 100 g 2/10 muffin senza glutine IG alto 75 CG 41 / 100 g 2/10 Pane piatto lahmacun IG alto 75 CG 41 / 100 g 4/10 Panino al latte IG alto 75 CG 41 / 100 g 2/10 pelle di frutta IG medio 55 CG 41 / 100 g 3/10 perle di pastella fritta IG alto 75 CG 41 / 100 g 3/10 
Polvere di datteri IG medio 55 CG 41 / 100 g 3/10 Polvere di Milo IG medio 55 CG 41 / 100 g 2/10 
Popcorn IG medio 55 CG 41 / 100 g 7/10 Schiacciatine di formaggio IG alto 75 CG 41 / 100 g 2/10 Scone all'uvetta IG alto 70 CG 41 / 100 g 3/10 
Snack di mais al burro di arachidi IG alto 75 CG 41 / 100 g 3/10 spaghetti tostati IG medio 55 CG 41 / 100 g 4/10 Spaghettini di grano IG medio 55 CG 41 / 100 g 3/10 Torta alle prugne IG alto 75 CG 41 / 100 g 2/10 Torta red velvet IG alto 75 CG 41 / 100 g 2/10 waffle al cioccolato fritti IG alto 75 CG 41 / 100 g 2/10 
Aceto in polvere IG alto 70 CG 42 / 100 g 2/10 Aroma di formaggio vegano IG alto 70 CG 42 / 100 g 1/10 Bake rolls formaggio e spinaci IG alto 70 CG 42 / 100 g 4/10 Barretta ai cereali Tre Mulini IG medio 65 CG 42 / 100 g 3/10 Barretta ai mirtilli senza glutine IG medio 65 CG 42 / 100 g 3/10 Barretta al ribes nero IG medio 65 CG 42 / 100 g 2/10 Barretta digestiva IG medio 65 CG 42 / 100 g 2/10 Barretta energetica IG medio 65 CG 42 / 100 g 2/10 Barretta vegana al ribes nero IG medio 65 CG 42 / 100 g 2/10 Biscotti ai cereali IG medio 65 CG 42 / 100 g 3/10 Biscotti di pasta frolla IG medio 65 CG 42 / 100 g 2/10 caramella al latte IG medio 60 CG 42 / 100 g 1/10 
Caramello al sale marino IG medio 60 CG 42 / 100 g 1.5/10 Chips di giaca IG medio 65 CG 42 / 100 g 3/10 Cioccolato bianco con riso soffiato IG alto 70 CG 42 / 100 g 1/10 
Concentrato di ciliegia IG medio 65 CG 42 / 100 g 2/10 
Concentrato di succo di frutta IG medio 65 CG 42 / 100 g 2/10 
Concentrato di succo di mela IG medio 65 CG 42 / 100 g 1/10 
Confettura IG medio 65 CG 42 / 100 g 2/10 confettura di cedro IG medio 65 CG 42 / 100 g 2/10 
Confettura di ciliegie IG medio 65 CG 42 / 100 g 3/10 
Confettura di fichi naturali IG medio 65 CG 42 / 100 g 2/10 
Confettura di fragole IG medio 65 CG 42 / 100 g 2/10 
Confettura di frutta IG medio 65 CG 42 / 100 g 2/10 
Confettura di frutta classica IG medio 65 CG 42 / 100 g 2/10 
Confettura di pesche IG medio 65 CG 42 / 100 g 2/10 Corno di gazzella IG medio 65 CG 42 / 100 g 2/10 crostatina alla marmellata IG medio 65 CG 42 / 100 g 2/10 Estratto di anice IG alto 70 CG 42 / 100 g 2/10 
Farina di teff IG medio 57 CG 42 / 100 g 7/10 Farofa IG medio 60 CG 42 / 100 g 4/10 
Ganache al cioccolato IG medio 65 CG 42 / 100 g 2/10 
