Alimenti senza glutine
9030 alimenti
Alimenti in questo database senza ingredienti contenenti glutine. Sono esclusi frumento, segale, orzo e la maggior parte di pane, pasta e prodotti da forno; rimangono alimenti naturalmente senza glutine come riso, patate, legumi, frutta, verdura, carne e pesce. Controlla sempre l'etichetta di un prodotto confezionato. Ogni alimento in questo elenco è ordinato per carico glicemico per 100 g, dal più basso, quindi le scelte migliori per la glicemia sono in cima. Apri un alimento per vedere il carico per porzione, i valori nutrizionali e le alternative.
Sono elencati solo gli alimenti con valutazione allergeni completata.
Ordinati per carico glicemico per 100 g, dal più basso.
Gelatina IG medio 65 CG 42 / 100 g 1/10 
gelatina di mele cotogne IG medio 65 CG 42 / 100 g 2/10 Gelatina di peperoncino IG medio 65 CG 42 / 100 g 2/10 Jaffa Cakes IG medio 60 CG 42 / 100 g 2/10 Limone cristallizzato IG alto 70 CG 42 / 100 g 2/10 Lumaca all'uvetta IG alto 70 CG 42 / 100 g 2/10 
Marmellata IG medio 65 CG 42 / 100 g 2/10 
Marmellata IG medio 65 CG 42 / 100 g 2/10 
Marmellata di albicocche IG medio 65 CG 42 / 100 g 2/10 
Marmellata di fragole fatta in casa IG medio 65 CG 42 / 100 g 2/10 
Marmellata di jalapeño IG medio 65 CG 42 / 100 g 1/10 
marmellata di lamponi IG medio 65 CG 42 / 100 g 2/10 Marmellata di limoni IG medio 65 CG 42 / 100 g 2/10 
Marmellata di mirtilli rossi IG medio 65 CG 42 / 100 g 1/10 
Noci di volpe tostate IG medio 55 CG 42 / 100 g 6/10 noodles istantanei alle erbe IG alto 70 CG 42 / 100 g 2/10 Orecchie di mais IG alto 70 CG 42 / 100 g 2/10 palline di cioccolato Maltesers IG medio 62 CG 42 / 100 g 1/10 Pane croccante grattugiato IG medio 60 CG 42 / 100 g 5/10 Panino per hot dog senza glutine IG alto 80 CG 42 / 100 g 3/10 Polvere FitLine PowerCocktail IG medio 60 CG 42 / 100 g 2/10 
Ripieno di cioccolato IG medio 65 CG 42 / 100 g 2/10 Rugelach IG alto 70 CG 42 / 100 g 2/10 Salsa al fudge IG alto 70 CG 42 / 100 g 1/10 
Salsa di cipolla e panna acida IG alto 70 CG 42 / 100 g 2/10 Sciroppo di frutta ed erbe IG medio 65 CG 42 / 100 g 2/10 
Semi di loto tostati IG medio 55 CG 42 / 100 g 7/10 Sticky Toffee Pudding IG alto 70 CG 42 / 100 g 1.5/10 
Tortilla chips di mais blu IG medio 65 CG 42 / 100 g 4/10 Tuile IG medio 65 CG 42 / 100 g 3/10 Weetabix riduttore di colesterolo IG medio 62 CG 42 / 100 g 7/10 
Ripieno di uvetta IG medio 65 CG 42.3 / 100 g 3.5/10 
Mirtilli secchi IG basso 53 CG 42.4 / 100 g 4/10 
Chicchi di mais per popcorn crudi IG medio 55 CG 42.9 / 100 g 6/10 Barretta Oreo IG alto 70 CG 43 / 100 g 1/10 Biscotto Oreo Zero Zuccheri IG medio 60 CG 43 / 100 g 2/10 Ciambella senza glutine IG alto 78 CG 43 / 100 g 2/10 Cordial IG alto 70 CG 43 / 100 g 1/10 cracker ai cereali IG medio 60 CG 43 / 100 g 5/10 
Gelatina di uva IG medio 65 CG 43 / 100 g 2/10 impasto per mochi IG alto 85 CG 43 / 100 g 3/10 Kinder B-ready IG alto 75 CG 43 / 100 g 2/10 Mochi IG alto 85 CG 43 / 100 g 3/10 popcorn al forno IG alto 72 CG 43 / 100 g 4/10 Sciroppo di zucchero di cocco IG basso 54 CG 43 / 100 g 3/10 
Succo di melograno concentrato IG medio 65 CG 43 / 100 g 2/10 Takis IG alto 75 CG 43 / 100 g 1/10 tazza di ramen istantaneo IG alto 72 CG 43 / 100 g 2/10 Biscotti al burro IG medio 65 CG 44 / 100 g 2/10 Biscotto ai cereali IG medio 65 CG 44 / 100 g 2/10 
Biscotto digestivo IG medio 65 CG 44 / 100 g 2/10 ciotola di tortilla IG alto 70 CG 44 / 100 g 4/10 
Confettura di rosa IG medio 65 CG 44 / 100 g 2.5/10 Dolcetto ai datteri IG medio 65 CG 44 / 100 g 3/10 
Miele caldo IG medio 55 CG 44 / 100 g 3/10 Miele di grano saraceno IG medio 55 CG 44 / 100 g 3/10 Pan di zenzero con frutta secca IG medio 65 CG 44 / 100 g 2/10 Pandesal IG alto 85 CG 44 / 100 g 4/10 
Ripieno di prugne zuccherate IG medio 65 CG 44 / 100 g 2/10 
Risoni IG medio 60 CG 44 / 100 g 3/10 
Sciroppo aromatizzato IG medio 65 CG 44 / 100 g 1.5/10 
Sciroppo di mele IG medio 65 CG 44 / 100 g 2/10 Tortilla di mais IG medio 68 CG 44 / 100 g 4/10 vermicelli tostati IG medio 58 CG 44 / 100 g 5/10 Fiocchi d'avena fini IG medio 66 CG 44.7 / 100 g 7.5/10 uvetta bianca IG medio 56 CG 44.8 / 100 g 4/10 Amaretti IG medio 60 CG 45 / 100 g 2/10 Barretta di wafer al latte IG alto 75 CG 45 / 100 g 1/10 Bastoncini di verdure IG alto 70 CG 45 / 100 g 2/10 Biscotti bourbon IG medio 65 CG 45 / 100 g 2/10 Biscotto per la colazione IG medio 65 CG 45 / 100 g 2/10 Caramella al latte IG medio 60 CG 45 / 100 g 1/10 
Caramelle al cioccolato IG medio 65 CG 45 / 100 g 1/10 cestino per dessert IG alto 75 CG 45 / 100 g 2/10 Chips alla bruschetta IG alto 70 CG 45 / 100 g 2/10 Crackers Tuc al bacon IG alto 70 CG 45 / 100 g 2/10 fetta alla marmellata IG alto 75 CG 45 / 100 g 2/10 
Fette di riso con burro di noci naturale e cannella IG alto 75 CG 45 / 100 g 6.5/10 
Fudge classico IG medio 60 CG 45 / 100 g 1.5/10 Girella alla cannella IG alto 75 CG 45 / 100 g 2/10 Girella allo streusel IG alto 75 CG 45 / 100 g 2/10 Gommose alle fibre IG medio 60 CG 45 / 100 g 2/10 Halva IG alto 70 CG 45 / 100 g 2/10 Impasto per tasche ripiene IG alto 75 CG 45 / 100 g 3/10 Incaparina IG medio 65 CG 45 / 100 g 5/10 Involucro al gusto di formaggio IG alto 75 CG 45 / 100 g 2/10 Kuglóf szelet IG alto 75 CG 45 / 100 g 2/10 Lamingtons IG alto 75 CG 45 / 100 g 2/10 
Limonata alla fragola IG alto 75 CG 45 / 100 g 2/10 Mochi alle arachidi IG alto 75 CG 45 / 100 g 3/10 Noodles croccanti per insalata IG alto 70 CG 45 / 100 g 3/10 Panino dolce con streusel IG alto 75 CG 45 / 100 g 2/10 pasta brik IG alto 70 CG 45 / 100 g 4/10 Patatine al gusto prosciutto IG alto 75 CG 45 / 100 g 2/10 
Pollo croccante jalapeño IG alto 70 CG 45 / 100 g 2/10 Polvere di salsa ai funghi IG alto 70 CG 45 / 100 g 2/10 
Popcorn dolce e salato IG medio 65 CG 45 / 100 g 3/10 Preparato per budino alla vaniglia senza zucchero IG medio 60 CG 45 / 100 g 3/10 Ramen (miglio e riso integrale) IG medio 60 CG 45 / 100 g 6/10 Ripieno alla vaniglia IG alto 75 CG 45 / 100 g 1/10 
