Biscotto digestivo
IG medio
CG 52.8 per pezzo tipica (120 g) · CG 44 per 100 g
- Senza glutine
- Alto carico glicemico
Biscotto digestivo ha un indice glicemico di 65, inferiore a quello del Biscotti semplice (70). Una pezzo tipica (120 g) aggiunge un carico glicemico di 52.8.
Aggiornato il 12 lug 2026 · Fonti: Team Logi Nutrition (composizione derivata da USDA, assistenza AI) · Non è un consiglio medico · Segnala un errore
Invece di questo
- CG 8 per 100 g These crackers offer a significantly lower glycemic load (8 vs 44) while providing a similar crunchy texture and snackability.
Cracker di farina di mandorle - CG 2.7 per 100 g With a very low GI of 10 and GL of 2, these are an excellent, blood-sugar-friendly alternative for a crunchy snack.
Cracker di semi di lino - CG 4 per 100 g If you are craving a sweet treat, this high-cocoa chocolate provides a much lower glycemic impact (GL 4 vs 44) than a digestive biscuit.
Cioccolato fondente - CG 3.2 per 100 g Almonds provide a satisfying crunch and healthy fats with a minimal glycemic impact (GL 1), making them a superior choice for blood sugar stability.
Mandorle
Forme di Biscotti
Logi · Gestire la resistenza all'insulina
Abbassa la glicemia con scelte alimentari più consapevoli
Biscotto digestivo è uno dei 11.117 alimenti valutati da Logi quando fotografi un pasto — con la porzione.
Valori nutrizionali (per 100g)
per 100g
| Calorie | 470 kcal |
| Carboidrati | 68 g |
| Zuccheri (totali) | 18 g |
| Naturali | 3 g |
| Aggiunti | 15 g |
| Fibre | 4 g |
| Solubili | 1.2 g |
| Insolubili | 2.8 g |
| Proteine | 4 g |
| Grassi | 20 g |
| Saturi | 8 g |
| Insaturi | 10 g |
| Sodio | 400 mg |
Livello di lavorazione
Perché questo punteggio?
- Senza glutine
- Contiene alcune fibre
- Alto carico glicemico
- Alto contenuto di zucchero aggiunto
- Alto contenuto di grassi saturi
Allergeni
Nessun allergene EU-14 segnalato
Ricette a basso IG su Logi Food Coach
Domande frequenti
Qual è l'indice glicemico di Biscotto digestivo?
Biscotto digestivo ha un indice glicemico di 65 (Moderato). Una pezzo tipica (120 g) ha un carico glicemico di 52.8; per 100 g il carico glicemico è 44.
Biscotto digestivo è adatto per le persone con resistenza all'insulina?
Biscotto digestivo ha un indice glicemico medio (65). Va bene con moderazione, idealmente con proteine o grassi; un'alternativa a carico più basso è Cracker di farina di mandorle.
Quale forma di Biscotti ha il carico glicemico più basso?
Tra le forme di Biscotti in questo database, Biscotti integrali digestivi ha il carico glicemico più basso (24 per 100 g).
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