Biscotto per la colazione
IG medio
CG 45 per 100 g
- Contiene alcune fibre
- Carico glicemico elevato
Biscotto per la colazione ha un indice glicemico di 65 (Moderato).
Fonti: Team Logi Nutrition (composizione derivata da USDA, assistenza AI) · Non è un consiglio medico · Segnala un errore
Logi · Gestire la resistenza all'insulina
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Biscotto per la colazione è uno dei 11.117 alimenti valutati da Logi quando fotografi un pasto — con la porzione.
Valori nutrizionali (per 100g)
per 100g
| Calorie | 450 kcal |
| Carboidrati | 70 g |
| Zuccheri (totali) | 18 g |
| Naturali | 3 g |
| Aggiunti | 15 g |
| Fibre | 4 g |
| Solubili | 1.2 g |
| Insolubili | 2.8 g |
| Proteine | 7 g |
| Grassi | 15 g |
| Saturi | 3 g |
| Insaturi | 12 g |
| Sodio | 350 mg |
Livello di lavorazione
Perché questo punteggio?
- Contiene alcune fibre
- Contenuto proteico moderato
- Carico glicemico elevato
- Zucchero aggiunto elevato
- Fortemente processato
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Domande frequenti
Qual è l'indice glicemico di Biscotto per la colazione?
Biscotto per la colazione ha un indice glicemico di 65 (Moderato) e un carico glicemico di 45 per 100 g.
Biscotto per la colazione è adatto per le persone con resistenza all'insulina?
Biscotto per la colazione ha un indice glicemico moderato (65). Le persone con resistenza all'insulina possono consumarlo con moderazione.
Come influisce Biscotto per la colazione sulla glicemia?
Biscotto per la colazione ha un carico glicemico di 45 per 100g, il che indica un impatto significativo sui livelli di glicemia.
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