Ciambella senza glutine
IG alto
CG 43 per 100 g
- Senza glutine per celiaci o persone sensibili al glutine
- Alto contenuto di zuccheri
Ciambella senza glutine ha un indice glicemico di 78, superiore a quello del Ciambella classica semplice (76).
Fonti: Team Logi Nutrition (composizione derivata da USDA, assistenza AI) · Non è un consiglio medico · Segnala un errore
Forme di Ciambella classica
Logi · Gestire la resistenza all'insulina
Abbassa la glicemia con scelte alimentari più consapevoli
Ciambella senza glutine è uno dei 11.150 alimenti valutati da Logi quando fotografi un pasto — con la porzione.
Valori nutrizionali (per 100g)
per 100g
| Calorie | 410 kcal |
| Carboidrati | 55 g |
| Zuccheri (totali) | 22 g |
| Naturali | 4 g |
| Aggiunti | 18 g |
| Fibre | 2.2 g |
| Solubili | 0.7 g |
| Insolubili | 1.5 g |
| Proteine | 3.5 g |
| Grassi | 20 g |
| Saturi | 7 g |
| Insaturi | 13 g |
| Sodio | 340 mg |
Livello di lavorazione
Perché questo punteggio?
- Senza glutine per celiaci o persone sensibili al glutine
- Contiene alcune fibre alimentari
- Alto contenuto di zuccheri
- Ultra-processato
- Alto carico glicemico
Calcola il carico glicemico di un pasto con Ciambella senza glutine
Allergeni
Nessun allergene EU-14 segnalato
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Domande frequenti
Qual è l'indice glicemico di Ciambella senza glutine?
Ciambella senza glutine ha un indice glicemico di 78 (Alto) e un carico glicemico di 43 per 100 g.
Ciambella senza glutine è adatto per le persone con resistenza all'insulina?
Ciambella senza glutine ha un indice glicemico alto (78). Le persone con resistenza all'insulina dovrebbero limitarne il consumo.
Quale forma di Ciambella classica ha il carico glicemico più basso?
Tra le forme di Ciambella classica in questo database, Ciambella al forno ha il carico glicemico più basso (10 per 100 g).
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