Kuglóf szelet
IG alto
CG 45 per 100 g
- Provides quick energy
- High sugar content
Kuglóf szelet ha un indice glicemico di 75 (Alto).
Aggiornato il 12 lug 2026 · Fonti: Team Logi Nutrition (composizione derivata da USDA, assistenza AI) · Non è un consiglio medico · Segnala un errore
Invece di questo
- CG 1 per 100 g Questo biscotto offre un'esperienza dolce simile con un IG (5 contro 75) e un CG (1 contro 45) significativamente più bassi, prevenendo un brusco picco di zucchero nel sangue.
Biscotto di farina di mandorle con eritritolo - CG 4 per 100 g Il cioccolato fondente ad alta percentuale è un'alternativa soddisfacente e a basso indice glicemico che mantiene il CG a 4 rispetto ai 45 originali.
Cioccolato fondente - CG 1 per 100 g Questo scambio sostituisce un prodotto da forno ad alto indice glicemico con uno snack ricco di proteine e grassi sani che ha un impatto minimo sulla glicemia (CG 1).
Yogurt greco naturale con cannella e noci
Logi · Gestire la resistenza all'insulina
Abbassa la glicemia con scelte alimentari più consapevoli
Kuglóf szelet è uno dei 11.117 alimenti valutati da Logi quando fotografi un pasto — con la porzione.
Valori nutrizionali (per 100g)
per 100g
| Calorie | 380 kcal |
| Carboidrati | 60 g |
| Zuccheri (totali) | 28 g |
| Naturali | 6 g |
| Aggiunti | 22 g |
| Fibre | 2 g |
| Solubili | 0.6 g |
| Insolubili | 1.4 g |
| Proteine | 6 g |
| Grassi | 13 g |
| Saturi | 6 g |
| Insaturi | 5 g |
| Sodio | 220 mg |
Livello di lavorazione
Perché questo punteggio?
- Provides quick energy
- Contains some protein
- High sugar content
- High glycemic load
- Ultra-processed
Ricette a basso IG su Logi Food Coach
Domande frequenti
Qual è l'indice glicemico di Kuglóf szelet?
Kuglóf szelet ha un indice glicemico di 75 (Alto) e un carico glicemico di 45 per 100 g.
Kuglóf szelet è adatto per le persone con resistenza all'insulina?
Kuglóf szelet ha un indice glicemico alto (75) e aumenta rapidamente la glicemia. Un'alternativa a carico più basso è Biscotto di farina di mandorle con eritritolo.
Come influisce Kuglóf szelet sulla glicemia?
Kuglóf szelet ha un carico glicemico di 45 per 100g, il che indica un impatto significativo sui livelli di glicemia.
Controlla Kuglóf szelet nell'app Logi, con la tua porzione.
