Polvere di salsa ai funghi
IG alto
CG 45 per 100 g
- Fonte di proteine
- Carico glicemico molto alto
Polvere di salsa ai funghi ha un indice glicemico di 70 (Alto).
Fonti: Team Logi Nutrition (composizione derivata da USDA, assistenza AI) · Non è un consiglio medico · Segnala un errore
Logi · Gestire la resistenza all'insulina
Abbassa la glicemia con scelte alimentari più consapevoli
Polvere di salsa ai funghi è uno dei 11.117 alimenti valutati da Logi quando fotografi un pasto — con la porzione.
Valori nutrizionali (per 100g)
per 100g
| Calorie | 340 kcal |
| Carboidrati | 65 g |
| Zuccheri (totali) | 7 g |
| Naturali | 3 g |
| Aggiunti | 4 g |
| Fibre | 4 g |
| Solubili | 1.2 g |
| Insolubili | 2.8 g |
| Proteine | 6 g |
| Grassi | 4 g |
| Saturi | 1.2 g |
| Insaturi | 2.8 g |
| Sodio | 4200 mg |
Livello di lavorazione
Perché questo punteggio?
- Fonte di proteine
- Basso contenuto di acqua
- Carico glicemico molto alto
- Grande quantità di grassi saturi
- Contenuto molto alto di sodio
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Domande frequenti
Qual è l'indice glicemico di Polvere di salsa ai funghi?
Polvere di salsa ai funghi ha un indice glicemico di 70 (Alto) e un carico glicemico di 45 per 100 g.
Polvere di salsa ai funghi è adatto per le persone con resistenza all'insulina?
Polvere di salsa ai funghi ha un indice glicemico alto (70). Le persone con resistenza all'insulina dovrebbero limitarne il consumo.
Come influisce Polvere di salsa ai funghi sulla glicemia?
Polvere di salsa ai funghi ha un carico glicemico di 45 per 100g, il che indica un impatto significativo sui livelli di glicemia.
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