Marmellata di limoni
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Marmellata di limoni ha un indice glicemico di 65, il che lo classifica come alimento a IG moderato. Con un carico glicemico di 42 per 100g, ha un impatto significativo sulla glicemia.
Rispetto ad altri sweets, Marmellata di limoni si colloca sopra la media per indice glicemico.
Marmellata di limoni è adatto con moderazione per chi monitora i livelli di glicemia.
Punteggio Logi: 2/10
Perché questo punteggio?
- ✓ Contiene un po' di vitamina C dal limone
- ✓ Basso contenuto di grassi
- ✗ Alto contenuto di zuccheri aggiunti
- ✗ Alto carico glicemico
- ✗ Basso contenuto di fibre e proteine
Livello di lavorazione
Valori nutrizionali (per 100g)
| Calorie | 250 kcal |
| Carboidrati | 65g |
| Zuccheri (totali) | 62g |
| Naturali | 7.0g |
| Aggiunti | 55g |
| Fibre | 1.2g |
| Solubili | 0.4g |
| Insolubili | 0.8g |
| Proteine | 0.3g |
| Grassi | 0.1g |
| Saturi | 0g |
| Insaturi | 0.1g |
| Sodio | 10mg |
Domande frequenti
Qual è l'indice glicemico di Marmellata di limoni?
Marmellata di limoni ha un indice glicemico di 65, il che lo classifica come alimento a IG moderato. Con un carico glicemico di 42 per 100g, ha un impatto significativo sulla glicemia.
Marmellata di limoni è adatto per le persone con resistenza all'insulina?
Marmellata di limoni ha un indice glicemico moderato (65). Le persone con resistenza all'insulina possono consumarlo con moderazione.
Come influisce Marmellata di limoni sulla glicemia?
Marmellata di limoni ha un carico glicemico di 42 per 100g, il che indica un impatto significativo sui livelli di glicemia.
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