Crackers Tuc al bacon

GI 70 · Alto GL 45 · Alto Score 2/10

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Crackers Tuc al bacon ha un indice glicemico di 70, il che lo classifica come alimento a IG alto. Con un carico glicemico di 45 per 100g, ha un impatto significativo sulla glicemia.

Rispetto ad altri sweets, Crackers Tuc al bacon si colloca tra i più alti per indice glicemico.

Crackers Tuc al bacon può causare rapidi picchi glicemici ed è preferibile consumarlo in piccole porzioni.

Indice Glicemico 70
Alto GI
Picco glicemico rapido
Carico Glicemico 45
Alto GL
Impatto significativo sulla glicemia
500
Calorie
65g
Carboidrati
7g
Proteine
23g
Grassi

Punteggio Logi: 2/10

Perché questo punteggio?

  • Fonte di energia rapida
  • Snack conveniente
  • Alto contenuto di sodio
  • Alto carico glicemico
  • Ingredienti ultra-processati

Livello di lavorazione

95%
Altamente lavorato

Valori nutrizionali (per 100g)

Calorie500 kcal
Carboidrati65g
Zuccheri (totali)3g
Naturali1.0g
Aggiunti2g
Fibre2g
Solubili0.6g
Insolubili1.4g
Proteine7g
Grassi23g
Saturi8g
Insaturi13g
Sodio1200mg

Domande frequenti

Qual è l'indice glicemico di Crackers Tuc al bacon?

Crackers Tuc al bacon ha un indice glicemico di 70, il che lo classifica come alimento a IG alto. Con un carico glicemico di 45 per 100g, ha un impatto significativo sulla glicemia.

Crackers Tuc al bacon è adatto per le persone con resistenza all'insulina?

Crackers Tuc al bacon ha un indice glicemico alto (70). Le persone con resistenza all'insulina dovrebbero limitarne il consumo.

Come influisce Crackers Tuc al bacon sulla glicemia?

Crackers Tuc al bacon ha un carico glicemico di 45 per 100g, il che indica un impatto significativo sui livelli di glicemia.

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