Ripieno alla vaniglia
IG alto
CG 45 per 100 g
- Contiene grassi insaturi
- Carico glicemico molto alto
Ripieno alla vaniglia ha un indice glicemico di 75 (Alto).
Aggiornato il 3 lug 2026 · Fonti: Team Logi Nutrition (composizione derivata da USDA, assistenza AI) · Non è un consiglio medico · Segnala un errore
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Ripieno alla vaniglia è uno dei 11.117 alimenti valutati da Logi quando fotografi un pasto — con la porzione.
Valori nutrizionali (per 100g)
per 100g
| Calorie | 380 kcal |
| Carboidrati | 60 g |
| Zuccheri (totali) | 45 g |
| Naturali | 5 g |
| Aggiunti | 40 g |
| Fibre | 0 g |
| Solubili | 0 g |
| Insolubili | 0 g |
| Proteine | 2 g |
| Grassi | 15 g |
| Saturi | 8 g |
| Insaturi | 7 g |
| Sodio | 120 mg |
Livello di lavorazione
Perché questo punteggio?
- Contiene grassi insaturi
- Basso contenuto di sodio
- Carico glicemico molto alto
- Grande quantità di zuccheri aggiunti
- Assenza di fibre alimentari
Ricette a basso IG su Logi Food Coach
Domande frequenti
Qual è l'indice glicemico di Ripieno alla vaniglia?
Ripieno alla vaniglia ha un indice glicemico di 75 (Alto) e un carico glicemico di 45 per 100 g.
Ripieno alla vaniglia è adatto per le persone con resistenza all'insulina?
Ripieno alla vaniglia ha un indice glicemico alto (75) e aumenta rapidamente la glicemia. Un'alternativa a carico più basso è Yogurt spesso e cremoso dolcificato con stevia.
Come influisce Ripieno alla vaniglia sulla glicemia?
Ripieno alla vaniglia ha un carico glicemico di 45 per 100g, il che indica un impatto significativo sui livelli di glicemia.
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