vermicelli tostati
IG medio
CG 44 per 100 g
- Fonte di proteine vegetali
- Carico glicemico moderato
vermicelli tostati ha un indice glicemico di 58, uguale a quello del Vermicelli di grano semplice (58).
Fonti: Team Logi Nutrition (composizione derivata da USDA, assistenza AI) · Non è un consiglio medico · Segnala un errore
Forme di Vermicelli di grano
Logi · Gestire la resistenza all'insulina
Abbassa la glicemia con scelte alimentari più consapevoli
vermicelli tostati è uno dei 11.117 alimenti valutati da Logi quando fotografi un pasto — con la porzione.
Valori nutrizionali (per 100g)
per 100g
| Calorie | 370 kcal |
| Carboidrati | 75 g |
| Zuccheri (totali) | 2 g |
| Naturali | 2 g |
| Aggiunti | 0 g |
| Fibre | 3 g |
| Solubili | 0.9 g |
| Insolubili | 2.1 g |
| Proteine | 11 g |
| Grassi | 2 g |
| Saturi | 0.4 g |
| Insaturi | 1.6 g |
| Sodio | 5 mg |
Livello di lavorazione
Perché questo punteggio?
- Fonte di proteine vegetali
- Fornisce energia da carboidrati complessi
- Carico glicemico moderato
- Basso contenuto di fibre
- Cereale raffinato, non integrale
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Domande frequenti
Qual è l'indice glicemico di vermicelli tostati?
vermicelli tostati ha un indice glicemico di 58 (Moderato) e un carico glicemico di 44 per 100 g.
vermicelli tostati è adatto per le persone con resistenza all'insulina?
vermicelli tostati ha un indice glicemico moderato (58). Le persone con resistenza all'insulina possono consumarlo con moderazione.
Quale forma di Vermicelli di grano ha il carico glicemico più basso?
vermicelli tostati ha il carico glicemico più basso tra tutte le forme di Vermicelli di grano in questo database (44 per 100 g).
Controlla vermicelli tostati nell'app Logi, con la tua porzione.
