Amaretti
IG medio
CG 45 per 100 g
- Contiene proteine dalle mandorle
- Alto contenuto di zuccheri
Amaretti ha un indice glicemico di 60 (Moderato).
Aggiornato il 27 set 2026 · Fonti: Team Logi Nutrition (composizione derivata da USDA, assistenza AI) · Non è un consiglio medico · Segnala un errore
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Logi · Gestire la resistenza all'insulina
Abbassa la glicemia con scelte alimentari più consapevoli
Amaretti è uno dei 11.150 alimenti valutati da Logi quando fotografi un pasto — con la porzione.
Valori nutrizionali (per 100g)
per 100g
| Calorie | 450 kcal |
| Carboidrati | 75 g |
| Zuccheri (totali) | 55 g |
| Naturali | 10 g |
| Aggiunti | 45 g |
| Fibre | 3 g |
| Solubili | 0.9 g |
| Insolubili | 2.1 g |
| Proteine | 7 g |
| Grassi | 13 g |
| Saturi | 1.5 g |
| Insaturi | 11 g |
| Sodio | 50 mg |
Livello di lavorazione
Perché questo punteggio?
- Contiene proteine dalle mandorle
- Fornisce grassi insaturi
- Alto contenuto di zuccheri
- Alto carico glicemico
- Ultra-processato
Calcola il carico glicemico di un pasto con Amaretti
Allergeni
Nessun allergene EU-14 segnalato
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Domande frequenti
Qual è l'indice glicemico di Amaretti?
Amaretti ha un indice glicemico di 60 (Moderato) e un carico glicemico di 45 per 100 g.
Amaretti è adatto per le persone con resistenza all'insulina?
Amaretti ha un indice glicemico medio (60). Va bene con moderazione, idealmente con proteine o grassi; un'alternativa a carico più basso è Cioccolato fondente 85%.
Come influisce Amaretti sulla glicemia?
Amaretti ha un carico glicemico di 45 per 100g, il che indica un impatto significativo sui livelli di glicemia.
Controlla Amaretti nell'app Logi, con la tua porzione.
