impasto per mochi
IG alto
CG 43 per 100 g
- Low fat content
- High glycemic index and load
impasto per mochi ha un indice glicemico di 85 (Alto).
Aggiornato il 18 lug 2026 · Fonti: Team Logi Nutrition (composizione derivata da USDA, assistenza AI) · Non è un consiglio medico · Segnala un errore
Invece di questo
- CG 1 per 100 g La farina di mandorle è un'alternativa ricca di nutrienti e a basso indice glicemico che riduce drasticamente l'impatto glicemico rispetto all'impasto per mochi ad alto indice glicemico.
Farina di mandorle - CG 17.1 per 100 g La farina di cocco offre una risposta glicemica molto più stabile con un carico glicemico di 8,1 contro 43.
Farina di cocco
Logi · Gestire la resistenza all'insulina
Abbassa la glicemia con scelte alimentari più consapevoli
impasto per mochi è uno dei 11.117 alimenti valutati da Logi quando fotografi un pasto — con la porzione.
Valori nutrizionali (per 100g)
per 100g
| Calorie | 220 kcal |
| Carboidrati | 50 g |
| Zuccheri (totali) | 12 g |
| Naturali | 2 g |
| Aggiunti | 10 g |
| Fibre | 1.2 g |
| Solubili | 0.4 g |
| Insolubili | 0.8 g |
| Proteine | 3 g |
| Grassi | 0.5 g |
| Saturi | 0.1 g |
| Insaturi | 0.4 g |
| Sodio | 10 mg |
Livello di lavorazione
Perché questo punteggio?
- Low fat content
- Contains some fiber
- High glycemic index and load
- Contains added sugars
- Low protein content
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Domande frequenti
Qual è l'indice glicemico di impasto per mochi?
impasto per mochi ha un indice glicemico di 85 (Alto) e un carico glicemico di 43 per 100 g.
impasto per mochi è adatto per le persone con resistenza all'insulina?
impasto per mochi ha un indice glicemico alto (85) e aumenta rapidamente la glicemia. Un'alternativa a carico più basso è Farina di mandorle.
Come influisce impasto per mochi sulla glicemia?
impasto per mochi ha un carico glicemico di 43 per 100g, il che indica un impatto significativo sui livelli di glicemia.
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