Lamingtons
IG alto
CG 45 per 100 g
- Contains some fiber from coconut
- High added sugar content
Lamingtons ha un indice glicemico di 75 (Alto).
Aggiornato il 26 ago 2026 · Fonti: Team Logi Nutrition (composizione derivata da USDA, assistenza AI) · Non è un consiglio medico · Segnala un errore
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Logi · Gestire la resistenza all'insulina
Abbassa la glicemia con scelte alimentari più consapevoli
Lamingtons è uno dei 11.117 alimenti valutati da Logi quando fotografi un pasto — con la porzione.
Valori nutrizionali (per 100g)
per 100g
| Calorie | 390 kcal |
| Carboidrati | 60 g |
| Zuccheri (totali) | 38 g |
| Naturali | 8 g |
| Aggiunti | 30 g |
| Fibre | 2 g |
| Solubili | 0.6 g |
| Insolubili | 1.4 g |
| Proteine | 4 g |
| Grassi | 15 g |
| Saturi | 10 g |
| Insaturi | 5 g |
| Sodio | 220 mg |
Livello di lavorazione
Perché questo punteggio?
- Contains some fiber from coconut
- Provides quick energy
- High added sugar content
- High glycemic load
- Ultra-processed ingredients
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Domande frequenti
Qual è l'indice glicemico di Lamingtons?
Lamingtons ha un indice glicemico di 75 (Alto) e un carico glicemico di 45 per 100 g.
Lamingtons è adatto per le persone con resistenza all'insulina?
Lamingtons ha un indice glicemico alto (75) e aumenta rapidamente la glicemia. Un'alternativa a carico più basso è Yogurt greco naturale con cannella e noci.
Come influisce Lamingtons sulla glicemia?
Lamingtons ha un carico glicemico di 45 per 100g, il che indica un impatto significativo sui livelli di glicemia.
Controlla Lamingtons nell'app Logi, con la tua porzione.
