Involucro al gusto di formaggio
IG alto
CG 45 per 100 g
- Basso contenuto proteico
- Alto contenuto di sodio
Involucro al gusto di formaggio ha un indice glicemico di 75 (Alto).
Aggiornato il 12 lug 2026 · Fonti: Team Logi Nutrition (composizione derivata da USDA, assistenza AI) · Non è un consiglio medico · Segnala un errore
Invece di questo
- CG 2.7 per 100 g I cracker ai semi di lino offrono un impatto glicemico significativamente inferiore (IG 10, CG 2) rispetto allo snack originale, garantendo una risposta glicemica molto più stabile.
Cracker di semi di lino - CG 8 per 100 g I cracker di farina di mandorle offrono una croccantezza soddisfacente con un carico glicemico molto più basso (CG 8 contro 45), aiutando a prevenire picchi glicemici improvvisi.
Cracker di farina di mandorle - CG 17.4 per 100 g I ceci tostati sono un'alternativa ricca di fibre che offre un profilo glicemico molto più stabile (IG 28, CG 8) rispetto al rivestimento al gusto di formaggio ad alto indice glicemico.
Snack di ceci tostati
Logi · Gestire la resistenza all'insulina
Abbassa la glicemia con scelte alimentari più consapevoli
Involucro al gusto di formaggio è uno dei 11.117 alimenti valutati da Logi quando fotografi un pasto — con la porzione.
Valori nutrizionali (per 100g)
per 100g
| Calorie | 350 kcal |
| Carboidrati | 60 g |
| Zuccheri (totali) | 4 g |
| Naturali | 1 g |
| Aggiunti | 3 g |
| Fibre | 1 g |
| Solubili | 0.3 g |
| Insolubili | 0.7 g |
| Proteine | 2 g |
| Grassi | 12 g |
| Saturi | 6 g |
| Insaturi | 5 g |
| Sodio | 1800 mg |
Livello di lavorazione
Perché questo punteggio?
- Basso contenuto proteico
- Contiene un po' di fibre
- Alto contenuto di sodio
- Alto indice e carico glicemico
- Altamente lavorato con additivi
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Domande frequenti
Qual è l'indice glicemico di Involucro al gusto di formaggio?
Involucro al gusto di formaggio ha un indice glicemico di 75 (Alto) e un carico glicemico di 45 per 100 g.
Involucro al gusto di formaggio è adatto per le persone con resistenza all'insulina?
Involucro al gusto di formaggio ha un indice glicemico alto (75) e aumenta rapidamente la glicemia. Un'alternativa a carico più basso è Cracker di semi di lino.
Come influisce Involucro al gusto di formaggio sulla glicemia?
Involucro al gusto di formaggio ha un carico glicemico di 45 per 100g, il che indica un impatto significativo sui livelli di glicemia.
Controlla Involucro al gusto di formaggio nell'app Logi, con la tua porzione.
