Confettura di fichi naturali
IG medio
CG 42 per 100 g
- Senza zuccheri aggiunti
- Carico glicemico molto alto
Confettura di fichi naturali ha un indice glicemico di 65 (Moderato).
Fonti: Team Logi Nutrition (composizione derivata da USDA, assistenza AI) · Non è un consiglio medico · Segnala un errore
Forme di Confettura di fichi naturali
Logi · Gestire la resistenza all'insulina
Abbassa la glicemia con scelte alimentari più consapevoli
Confettura di fichi naturali è uno dei 11.117 alimenti valutati da Logi quando fotografi un pasto — con la porzione.
Valori nutrizionali (per 100g)
per 100g
| Calorie | 250 kcal |
| Carboidrati | 65 g |
| Zuccheri (totali) | 60 g |
| Naturali | 20 g |
| Aggiunti | 40 g |
| Fibre | 2.5 g |
| Solubili | 0.8 g |
| Insolubili | 1.7 g |
| Proteine | 0.5 g |
| Grassi | 0.2 g |
| Saturi | 0.05 g |
| Insaturi | 0.15 g |
| Sodio | 20 mg |
Livello di lavorazione
Perché questo punteggio?
- Senza zuccheri aggiunti
- Contiene fibra
- Carico glicemico molto alto
- Contenuto di zucchero estremamente elevato
- Contenuto di proteine basso
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Domande frequenti
Qual è l'indice glicemico di Confettura di fichi naturali?
Confettura di fichi naturali ha un indice glicemico di 65 (Moderato) e un carico glicemico di 42 per 100 g.
Confettura di fichi naturali è adatto per le persone con resistenza all'insulina?
Confettura di fichi naturali ha un indice glicemico moderato (65). Le persone con resistenza all'insulina possono consumarlo con moderazione.
Quale forma di Confettura di fichi naturali ha il carico glicemico più basso?
Tra le forme di Confettura di fichi naturali in questo database, Confettura di fichi ha il carico glicemico più basso (36 per 100 g).
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