Barretta ai cereali Tre Mulini
IG medio
CG 42 per 100 g
- Contiene fibre alimentari
- Alto contenuto di zuccheri aggiunti
Barretta ai cereali Tre Mulini ha un indice glicemico di 65 (Moderato).
Aggiornato il 12 lug 2026 · Fonti: Team Logi Nutrition (composizione derivata da USDA, assistenza AI) · Non è un consiglio medico · Segnala un errore
Invece di questo
- CG 2 per 100 g Ciò fornisce un'alternativa cremosa e soddisfacente a una barretta snack, con un carico glicemico significativamente inferiore di 2 rispetto a 42.
Yogurt greco con frutti di bosco e semi di chia - CG 3 per 100 g Ciò offre un'esperienza dolce simile a uno snack con un impatto glicemico molto più basso (CG 3 contro 42).
Budino di chia - MandorleCG 3.2 per 100 g Le mandorle offrono un'alternativa di snack croccante e portatile con un carico glicemico minimo di 1, aiutando a prevenire i picchi di zucchero nel sangue.
- CG 1 per 100 g Questi semi offrono un'opzione di snack croccante e ricca di nutrienti con un carico glicemico molto basso di 1, di gran lunga superiore alla barretta di cereali ad alto carico glicemico.
Semi di zucca interi
Forme correlate
- GI 45 · CG 18 per 100 g chocolatesugar free
Bastoncino di nocciole e cacao - GI 45 · CG 20 per 100 g nutdate
Barretta di frutta secca - GI 45 · CG 24.8 per 100 g prunepumpkinseed
Barretta di prugne e semi di zucca - GI 45 · CG 25 per 100 g marca: nakd
Bar nakd - Barretta ai mirtilli senza glutineGI 65 · CG 42 per 100 g blueberrygluten free
Logi · Gestire la resistenza all'insulina
Abbassa la glicemia con scelte alimentari più consapevoli
Barretta ai cereali Tre Mulini è uno dei 11.117 alimenti valutati da Logi quando fotografi un pasto — con la porzione.
Valori nutrizionali (per 100g)
per 100g
| Calorie | 410 kcal |
| Carboidrati | 65 g |
| Zuccheri (totali) | 22 g |
| Naturali | 6 g |
| Aggiunti | 16 g |
| Fibre | 6 g |
| Solubili | 1.8 g |
| Insolubili | 4.2 g |
| Proteine | 7 g |
| Grassi | 13 g |
| Saturi | 3.5 g |
| Insaturi | 7.5 g |
| Sodio | 180 mg |
Livello di lavorazione
Perché questo punteggio?
- Contiene fibre alimentari
- Apporta cereali integrali
- Alto contenuto di zuccheri aggiunti
- Ingredienti ultra-processati
- Contenuto moderato di sodio
Ricette a basso IG su Logi Food Coach
Domande frequenti
Qual è l'indice glicemico di Barretta ai cereali Tre Mulini?
Barretta ai cereali Tre Mulini ha un indice glicemico di 65 (Moderato) e un carico glicemico di 42 per 100 g.
Barretta ai cereali Tre Mulini è adatto per le persone con resistenza all'insulina?
Barretta ai cereali Tre Mulini ha un indice glicemico medio (65). Va bene con moderazione, idealmente con proteine o grassi; un'alternativa a carico più basso è Yogurt greco con frutti di bosco e semi di chia.
Come influisce Barretta ai cereali Tre Mulini sulla glicemia?
Barretta ai cereali Tre Mulini ha un carico glicemico di 42 per 100g, il che indica un impatto significativo sui livelli di glicemia.
Controlla Barretta ai cereali Tre Mulini nell'app Logi, con la tua porzione.
