Torta tartaruga
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Torta tartaruga ha un indice glicemico di 65, il che lo classifica come alimento a IG moderato. Con un carico glicemico di 34 per 100g, ha un impatto significativo sulla glicemia.
Rispetto ad altri sweets, Torta tartaruga si colloca sopra la media per indice glicemico.
Torta tartaruga è adatto con moderazione per chi monitora i livelli di glicemia.
Punteggio Logi: 1/10
Perché questo punteggio?
- ✓ Contiene alcune noci (noci pecan)
- ✓ Fornisce energia rapida
- ✗ Alto contenuto di zuccheri
- ✗ Alto contenuto di grassi saturi
- ✗ Ingredienti ultra-processati
Livello di lavorazione
Valori nutrizionali (per 100g)
| Calorie | 410 kcal |
| Carboidrati | 52g |
| Zuccheri (totali) | 38g |
| Naturali | 6.0g |
| Aggiunti | 32g |
| Fibre | 2g |
| Solubili | 0.6g |
| Insolubili | 1.4g |
| Proteine | 4g |
| Grassi | 22g |
| Saturi | 10g |
| Insaturi | 10g |
| Sodio | 260mg |
Domande frequenti
Qual è l'indice glicemico di Torta tartaruga?
Torta tartaruga ha un indice glicemico di 65, il che lo classifica come alimento a IG moderato. Con un carico glicemico di 34 per 100g, ha un impatto significativo sulla glicemia.
Torta tartaruga è adatto per le persone con resistenza all'insulina?
Torta tartaruga ha un indice glicemico moderato (65). Le persone con resistenza all'insulina possono consumarlo con moderazione.
Come influisce Torta tartaruga sulla glicemia?
Torta tartaruga ha un carico glicemico di 34 per 100g, il che indica un impatto significativo sui livelli di glicemia.
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