Crema
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Crema ha un indice glicemico di 65, il che lo classifica come alimento a IG moderato. Con un carico glicemico di 36 per 100g, ha un impatto significativo sulla glicemia.
Rispetto ad altri sweets, Crema si colloca sopra la media per indice glicemico.
Crema è adatto con moderazione per chi monitora i livelli di glicemia.
Punteggio Logi: 2/10
Perché questo punteggio?
- ✓ Contiene alcuni grassi insaturi
- ✓ Contenuto moderato di acqua
- ✗ Zucchero aggiunto molto alto
- ✗ Carico glicemico e indice elevati
- ✗ Nessun contenuto di fibra
Livello di lavorazione
Valori nutrizionali (per 100g)
| Calorie | 400 kcal |
| Carboidrati | 55g |
| Zuccheri (totali) | 40g |
| Naturali | 5.0g |
| Aggiunti | 35g |
| Fibre | 0g |
| Solubili | 0g |
| Insolubili | 0g |
| Proteine | 2g |
| Grassi | 20g |
| Saturi | 10g |
| Insaturi | 8g |
| Sodio | 150mg |
Domande frequenti
Qual è l'indice glicemico di Crema?
Crema ha un indice glicemico di 65, il che lo classifica come alimento a IG moderato. Con un carico glicemico di 36 per 100g, ha un impatto significativo sulla glicemia.
Crema è adatto per le persone con resistenza all'insulina?
Crema ha un indice glicemico moderato (65). Le persone con resistenza all'insulina possono consumarlo con moderazione.
Come influisce Crema sulla glicemia?
Crema ha un carico glicemico di 36 per 100g, il che indica un impatto significativo sui livelli di glicemia.
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