Glicerina vegetale
IG basso
CG 5.3 per cucchiaio tipica (15 g) · CG 35 per 100 g
- Senza grassi
- Alto carico glicemico
Glicerina vegetale ha un indice glicemico di 35 (Basso). Una cucchiaio tipica (15 g) aggiunge un carico glicemico di 5.3.
Aggiornato il 13 lug 2026 · Fonti: Team Logi Nutrition (composizione derivata da USDA, assistenza AI) · Non è un consiglio medico · Segnala un errore
Invece di questo
- nessun IG L'estratto di frutto del monaco fornisce dolcezza con un IG e un CG pari a 0, eliminando il significativo impatto glicemico della glicerina vegetale.
Dolcificante di frutta monaco (estratto puro) - nessun IG La stevia è un'alternativa a indice glicemico zero che evita il carico di IG 35 e CG 35 associato alla glicerina vegetale.
Estratto puro di stevia - nessun IG L'allulosio offre un profilo dolce simile alla glicerina ma con un IG e un CG pari a 0, prevenendo i picchi di zucchero nel sangue.
Allulosio - CG 1 per 100 g L'eritritolo ha un IG trascurabile di 1 e un CG di 0, rendendolo una scelta molto più stabile rispetto alla glicerina vegetale.
Eritritolo
Logi · Gestire la resistenza all'insulina
Abbassa la glicemia con scelte alimentari più consapevoli
Glicerina vegetale è uno dei 11.117 alimenti valutati da Logi quando fotografi un pasto — con la porzione.
Valori nutrizionali (per 100g)
per 100g
| Calorie | 400 kcal |
| Carboidrati | 100 g |
| Zuccheri (totali) | 100 g |
| Naturali | 0 g |
| Aggiunti | 100 g |
| Fibre | 0 g |
| Solubili | 0 g |
| Insolubili | 0 g |
| Proteine | 0 g |
| Grassi | 0 g |
| Saturi | 0 g |
| Insaturi | 0 g |
| Sodio | 0 mg |
Livello di lavorazione
Perché questo punteggio?
- Senza grassi
- Senza sodio
- Alto carico glicemico
- Ultra-processato
- Alto contenuto di zuccheri aggiunti
Allergeni
Nessun allergene EU-14 segnalato
Ricette a basso IG su Logi Food Coach
Domande frequenti
Qual è l'indice glicemico di Glicerina vegetale?
Glicerina vegetale ha un indice glicemico di 35 (Basso). Una cucchiaio tipica (15 g) ha un carico glicemico di 5.3; per 100 g il carico glicemico è 35.
Glicerina vegetale è adatto per le persone con resistenza all'insulina?
Glicerina vegetale ha un indice glicemico basso (35), il che lo rende una buona opzione per le persone con resistenza all'insulina.
Come influisce Glicerina vegetale sulla glicemia?
Glicerina vegetale ha un carico glicemico di 35 per 100g, il che indica un impatto significativo sui livelli di glicemia.
Controlla Glicerina vegetale nell'app Logi, con la tua porzione.
